Tonno pakastepizza 355 g kalorit ja proteiini
Dr. Oetker Ristorante Tonno pakastepizza 355 g sisältää 919 kcal ja 33,4 g proteiinia pakkauksessa, eli 259 kcal ja 9,4 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 11 Dr. Oetker Ristorante -valmisateriasta sijalla 10.
Energia
919 kcal259 kcal / 100 gProteiini
33,4 g9,4 g / 100 gRasva
49,7 g14 g / 100 gHiilihydr.
81,7 g23 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
3,6 gArvot koko pakkaukselle (Tonno pakastepizza 355 g, 355 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (355 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Pizzat, per 100 g
Energia259 vs 232 kcal · +11 %
Proteiini9,4 vs 10,1 g · −7 %
Rasva14 vs 9,4 g · +49 %
Hiilihydraatit23 vs 26,1 g · −12 %
Proteiinia / 100 kcal3,6 vs 4,3 g · −17 %
Keskiarvo = 122 valmisruokaa kategoriassa Pizzat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
Mozzarella Gluteeniton pakastepizza 370gPizzat · 847 kcal · 40,7 g proteiinia4,8 g / 100 kcal
Quattro Formaggi pakastepizza 340 gPizzat · 853 kcal · 37,4 g proteiinia4,4 g / 100 kcal
Mozzarella pakastepizza 355 gPizzat · 845 kcal · 35,5 g proteiinia4,2 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Kivikylän Kotipalvaamo · 212 kcal · 13,5 g / 100 g | 6,4 |
 Kivikylän Kotipalvaamo · 238 kcal · 14,3 g / 100 g | 6 |
 Kivikylän Kotipalvaamo · 226 kcal · 13,1 g / 100 g | 5,8 |
 Kivikylän Kotipalvaamo · 233 kcal · 12,8 g / 100 g | 5,5 |
Samasta kategoriasta (Pizzat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Dr. Oetker Ristorante Tonno pakastepizza 355 g sisältää kaloreita?
Tonno pakastepizza 355 g: 919 kcal koko pakkauksessa (355 g), eli noin 46 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Dr. Oetker Ristorante Tonno pakastepizza 355 g sisältää?
33,4 g pakkauksessa (3,6 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Pizzat valmisruoissa on keskimäärin 10,1 g proteiinia / 100 g.
Mikä Dr. Oetker Ristorante -tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Tonno pakastepizza 355 g?
Mozzarella Gluteeniton pakastepizza 370g: 847 kcal ja 40,7 g proteiinia pakkauksessa (4,8 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Dr. Oetker Ristorante -tuotteet