HKPizzat

Pizza kinkku-ananas 230g kalorit ja proteiini

HK Pizza kinkku-ananas 230g sisältää 488 kcal ja 23 g proteiinia pakkauksessa, eli 212 kcal ja 10 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 41 HK-valmisateriasta sijalla 10.

Energia

488 kcal212 kcal / 100 g

Proteiini

23 g10 g / 100 g

Rasva

13,1 g5,7 g / 100 g

Hiilihydr.

66,7 g29 g / 100 g

Proteiinia / 100 kcal

4,7 g

Arvot koko pakkaukselle (pizza kinkku-ananas 230g, 230 g); pienellä per 100 g.

Osuus päivän saannista

Energia24 %

Proteiini46 %

Rasva19 %

Hiilihydraatit26 %

Koko pakkaus (230 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna kategorian keskiarvoon: Pizzat, per 100 g

Energia212 vs 232 kcal · −9 %

Proteiini10 vs 10,1 g · −1 %

Rasva5,7 vs 9,4 g · −39 %

Hiilihydraatit29 vs 26,1 g · +11 %

Proteiinia / 100 kcal4,7 vs 4,3 g · +8 %

Keskiarvo = 122 valmisruokaa kategoriassa Pizzat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Enemmän proteiinia samalta merkiltä

Kokkien Parhaat Kanan sisäfileetä, kauraa ja kasviksia sitruunakastikkeessa 330gMikroateriat · 449 kcal · 24,1 g proteiinia5,4 g / 100 kcal

Pizza kana-ananas-sinihomejuusto 220gPizzat · 495 kcal · 24,2 g proteiinia4,9 g / 100 kcal

Arvot koko pakkaukselle.

Vastaavat muilta merkeiltä

Tuote	Merkki	g / 100 kcal	Energia / 100 g	Proteiini / 100 g
Kivikylän Kana-Ananas Pizza 300g Kivikylän Kotipalvaamo · 212 kcal · 13,5 g / 100 g	Kivikylän Kotipalvaamo	6,4	212 kcal	13,5 g
Kivikylän Buffalokana pizza 300g Kivikylän Kotipalvaamo · 238 kcal · 14,3 g / 100 g	Kivikylän Kotipalvaamo	6	238 kcal	14,3 g
Kivikylän Kunkkukinkkupizza 280 g Kivikylän Kotipalvaamo · 226 kcal · 13,1 g / 100 g	Kivikylän Kotipalvaamo	5,8	226 kcal	13,1 g
Kivikylän bbq nyhtöpossupizza 300g Kivikylän Kotipalvaamo · 233 kcal · 12,8 g / 100 g	Kivikylän Kotipalvaamo	5,5	233 kcal	12,8 g

Samasta kategoriasta (Pizzat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko HK Pizza kinkku-ananas 230g sisältää kaloreita?

Pizza kinkku-ananas 230g: 488 kcal koko pakkauksessa (230 g), eli noin 24 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia HK Pizza kinkku-ananas 230g sisältää?

23 g pakkauksessa (4,7 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Pizzat valmisruoissa on keskimäärin 10,1 g proteiinia / 100 g.

Mikä HK-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Pizza kinkku-ananas 230g?

Kokkien Parhaat Kanan sisäfileetä, kauraa ja kasviksia sitruunakastikkeessa 330g: 449 kcal ja 24,1 g proteiinia pakkauksessa (5,4 g / 100 kcal).

Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka, S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.

Kaikki HK-tuotteet