320g Kitchen Joy Creamy Tom Yum -kanaa ja nuudeleita kalorit ja proteiini
Kitchen Joy 320g Kitchen Joy Creamy Tom Yum -kanaa ja nuudeleita sisältää 506 kcal ja 20,8 g proteiinia pakkauksessa, eli 158 kcal ja 6,5 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 15 Kitchen Joy -valmisateriasta yhdeksännellä sijalla.
Energia
506 kcal158 kcal / 100 gProteiini
20,8 g6,5 g / 100 gRasva
18,9 g5,9 g / 100 gHiilihydr.
60,8 g19 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
4,1 gArvot koko pakkaukselle (320g Kitchen Joy Creamy Tom Yum -kanaa ja nuudeleita, 320 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (320 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Pakasteateriat, per 100 g
Energia158 vs 176 kcal · −10 %
Proteiini6,5 vs 7,7 g · −15 %
Rasva5,9 vs 8,2 g · −28 %
Hiilihydraatit19 vs 16,8 g · +13 %
Proteiinia / 100 kcal4,1 vs 4,4 g · −6 %
Keskiarvo = 110 valmisruokaa kategoriassa Pakasteateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
Thai-Cube Spicy Sesame -kanaa ja nuudeleita pakasteateria 320gPakasteateriat · 422 kcal · 21,4 g proteiinia5,1 g / 100 kcal
Intialaiasta voikanaa ja jasmiiniriisiä, pakasteteria 350gPakasteateriat · 424 kcal · 21 g proteiinia5 g / 100 kcal
350g Kitchen Joy South Thai Chili Curry kanaa ja jasmiiniriisiä, pakasteateriaPakasteateriat · 490 kcal · 22,1 g proteiinia4,5 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
 Deliciest · 200 kcal · 11 g / 100 g | 5,5 |
 Deliciest · 223 kcal · 12 g / 100 g | 5,4 |
 Felix · 100 kcal · 4,9 g / 100 g | 4,9 |
  Findus · 90 kcal · 4,1 g / 100 g | 4,6 |
Samasta kategoriasta (Pakasteateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Kitchen Joy 320g Kitchen Joy Creamy Tom Yum -kanaa ja nuudeleita sisältää kaloreita?
320g Kitchen Joy Creamy Tom Yum -kanaa ja nuudeleita: 506 kcal koko pakkauksessa (320 g), eli noin 25 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Kitchen Joy 320g Kitchen Joy Creamy Tom Yum -kanaa ja nuudeleita sisältää?
20,8 g pakkauksessa (4,1 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Pakasteateriat valmisruoissa on keskimäärin 7,7 g proteiinia / 100 g.
Mikä Kitchen Joy -tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin 320g Kitchen Joy Creamy Tom Yum -kanaa ja nuudeleita?
Thai-Cube Spicy Sesame -kanaa ja nuudeleita pakasteateria 320g: 422 kcal ja 21,4 g proteiinia pakkauksessa (5,1 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Kitchen Joy -tuotteet