pikaproteiini Karttaan
Kitchen Joy 320g Kitchen Joy Thai-Cube Creamy Green Curry -kanaa ja nuudeleita, pakasteKitchen Joy
Kitchen JoyPakasteateriatpakaste

Kitchen Joy 320g Kitchen Joy Thai-Cube Creamy Green Curry -kanaa ja nuudeleita, pakaste: kalorit ja proteiini

Kitchen Joy 320g Kitchen Joy Thai-Cube Creamy Green Curry -kanaa ja nuudeleita, pakaste sisältää 493 kcal ja 21,4 g proteiinia pakkauksessa, eli 154 kcal ja 6,7 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 15 Kitchen Joy -valmisateriasta neljännellä sijalla.

Energia
493 kcal154 kcal / 100 g
Proteiini
21,4 g6,7 g / 100 g
Rasva
22,7 g7,1 g / 100 g
Hiilihydr.
48 g15 g / 100 g
Proteiinia / 100 kcal
4,4 g
Arvot koko pakkaukselle (320g Kitchen Joy Thai-Cube Creamy Green Curry -kanaa ja nuudeleita, pakaste, 320 g); pienellä per 100 g.

Osuus päivän saannista

Energia25 %
Proteiini43 %
Rasva32 %
Hiilihydraatit18 %
Koko pakkaus (320 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna kategorian keskiarvoon: Pakasteateriat, per 100 g

Energia154 vs 176 kcal · −13 %
Proteiini6,7 vs 7,7 g · −13 %
Rasva7,1 vs 8,2 g · −13 %
Hiilihydraatit15 vs 16,8 g · −11 %
Proteiinia / 100 kcal4,4 vs 4,4 g · ±0 %
Keskiarvo = 110 valmisruokaa kategoriassa Pakasteateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Enemmän proteiinia samalta merkiltä

Arvot koko pakkaukselle.

Vastaavat muilta merkeiltä

TuoteMerkkig / 100 kcalEnergia / 100 gProteiini / 100 g
Deliciest · 200 kcal · 11 g / 100 g
Deliciest5,5200 kcal11 g
Deliciest · 223 kcal · 12 g / 100 g
Deliciest5,4223 kcal12 g
Felix4,9100 kcal4,9 g
Findus · 90 kcal · 4,1 g / 100 g
Findus4,690 kcal4,1 g
Samasta kategoriasta (Pakasteateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko Kitchen Joy 320g Kitchen Joy Thai-Cube Creamy Green Curry -kanaa ja nuudeleita, pakaste sisältää kaloreita?

320g Kitchen Joy Thai-Cube Creamy Green Curry -kanaa ja nuudeleita, pakaste: 493 kcal koko pakkauksessa (320 g), eli noin 25 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia Kitchen Joy 320g Kitchen Joy Thai-Cube Creamy Green Curry -kanaa ja nuudeleita, pakaste sisältää?

21,4 g pakkauksessa (4,4 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Pakasteateriat valmisruoissa on keskimäärin 7,7 g proteiinia / 100 g.

Mikä Kitchen Joy -tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin 320g Kitchen Joy Thai-Cube Creamy Green Curry -kanaa ja nuudeleita, pakaste?

350g Kitchen Joy South Thai Chili Curry kanaa ja jasmiiniriisiä, pakasteateria: 490 kcal ja 22,1 g proteiinia pakkauksessa (4,5 g / 100 kcal).

Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 21.9.2026.

Kaikki Kitchen Joy -tuotteet