Frutti Di Lago kalorit ja proteiini

Kotipizza Frutti Di Lago (Medium) sisältää 909 kcal ja 48,3 g proteiinia annoksessa. Proteiinia kaloreihin nähden se on 82 Kotipizza-pääruoasta sijalla 24.

Energia

909 kcal

Proteiini

48,3 g

Rasva

43,1 g

Hiilihydr.

80,1 g

Proteiinia / 100 kcal

5,3 g

Arvot per annos (Frutti Di Lago (Medium)).

Versiot ja koot

Versio	g / 100 kcal	Energia	Proteiini
Frutti Di Lago (Medium) Pizzat	5,3	909 kcal	48,3 g
Frutti Di Lago (Large) Pizzat	5,3	1 818 kcal	96,6 g

Osuus päivän saannista

Energia45 %

Proteiini97 %

Rasva62 %

Hiilihydraatit31 %

Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna: Kotipizza Americana

Energia909 vs 985 kcal · −8 %

Proteiini48,3 vs 56,5 g · −15 %

Rasva43,1 vs 45,5 g · −5 %

Hiilihydraatit80,1 vs 87,6 g · −9 %

Proteiinia / 100 kcal5,3 vs 5,7 g · −7 %

Per annos. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Enemmän proteiinia samasta ketjusta

Quattro StagioniMediumPizzat · 996 kcal · 69,6 g proteiinia7 g / 100 kcal

Kana KotzonePizzat · 752 kcal · 52,1 g proteiinia6,9 g / 100 kcal

Pollo AmericanaMediumPizzat · 989 kcal · 58,3 g proteiinia5,9 g / 100 kcal

Vastaavat muissa ketjuissa

Tuote	Ketju	g / 100 kcal	Energia	Proteiini
Cheesy Crust Seafood Pizza Hut · 1 961 kcal · 117,8 g	Pizza Hut	6	1 961 kcal	117,8 g
Ohut pizza Seafood Pizza Hut · 960 kcal · 55,5 g	Pizza Hut	5,8	960 kcal	55,5 g
Cheesy Crust Meat Feast Pizza Hut · 2 316 kcal · 130,5 g	Pizza Hut	5,6	2 316 kcal	130,5 g
Cheesy Crust Super Supreme Pizza Hut · 2 361 kcal · 131,3 g	Pizza Hut	5,6	2 361 kcal	131,3 g

Samasta kategoriasta (Pizzat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko Kotipizza Frutti Di Lago sisältää kaloreita?

Frutti Di Lago (Medium): 909 kcal annoksessa, eli noin 45 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal). Muut versiot: Frutti Di Lago (Large) 1 818 kcal.

Paljonko proteiinia Kotipizza Frutti Di Lago sisältää?

48,3 g annoksessa (5,3 g proteiinia / 100 kcal). Se on 30 % vähemmän kuin Kotipizza-pääruoissa keskimäärin.

Mikä Kotipizza-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Frutti Di Lago?

Kana Kotzone: 752 kcal ja 52,1 g proteiinia (6,9 g / 100 kcal).

Arvot per annos. Lähde: Kotipizza: tuotesivu. Päivitetty 23.9.2026.

Kaikki Kotipizza-tuotteet