Kotipizza Opera Special: kalorit ja proteiini
Kotipizza Opera Special (Medium) sisältää 1 084 kcal ja 69,6 g proteiinia annoksessa. Proteiinia kaloreihin nähden se on 82 Kotipizza-pääruoasta kolmannella sijalla.
Energia
1 084 kcalProteiini
69,6 gRasva
52,8 gHiilihydr.
82,6 gProteiinia / 100 kcal
6,4 gArvot per annos (Opera Special (Medium)).
Versiot ja koot
| Versio | g / 100 kcal | Energia | Proteiini |
|---|---|---|---|
Opera Special (Medium) Pizzat | 6,4 | 1 084 kcal | 69,6 g |
Opera Special (Large) Pizzat | 6,4 | 2 167 kcal | 139,2 g |
Osuus päivän saannista
Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna: Kotipizza Americana
Energia1 084 vs 985 kcal · +10 %
Proteiini69,6 vs 56,5 g · +23 %
Rasva52,8 vs 45,5 g · +16 %
Hiilihydraatit82,6 vs 87,6 g · −6 %
Proteiinia / 100 kcal6,4 vs 5,7 g · +12 %
Per annos. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Parhaat proteiinivalinnat samasta ketjusta
Vastaavat muissa ketjuissa
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Pizza Hut · 1 961 kcal · 117,8 g | 6 |
 Pizza Hut · 960 kcal · 55,5 g | 5,8 |
 Pizza Hut · 2 316 kcal · 130,5 g | 5,6 |
 Pizza Hut · 2 361 kcal · 131,3 g | 5,6 |
Samasta kategoriasta (Pizzat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Kotipizza Opera Special sisältää kaloreita?
Opera Special (Medium): 1 084 kcal annoksessa, eli noin 54 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal). Muut versiot: Opera Special (Large) 2 167 kcal.
Paljonko proteiinia Kotipizza Opera Special sisältää?
69,6 g annoksessa (6,4 g proteiinia / 100 kcal). Se on suunnilleen sama kuin Kotipizza-pääruoissa keskimäärin.
Arvot per annos. Lähde: Kotipizza: tuotesivu. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki Kotipizza-tuotteet