Samettinen kukkakaalikeitto 300g kalorit ja proteiini

Atria Samettinen kukkakaalikeitto 300g sisältää 162 kcal ja 4,2 g proteiinia pakkauksessa, eli 54 kcal ja 1,4 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 63 Atria-valmisateriasta sijalla 59.

Energia

162 kcal54 kcal / 100 g

Proteiini

4,2 g1,4 g / 100 g

Rasva

9 g3 g / 100 g

Hiilihydr.

14,4 g4,8 g / 100 g

Proteiinia / 100 kcal

2,6 g

Arvot koko pakkaukselle (samettinen kukkakaalikeitto 300g, 300 g); pienellä per 100 g.

Osuus päivän saannista

Energia8 %

Proteiini8 %

Rasva13 %

Hiilihydraatit6 %

Koko pakkaus (300 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna kategorian keskiarvoon: Keitot, per 100 g

Energia54 vs 75 kcal · −28 %

Proteiini1,4 vs 2,9 g · −52 %

Rasva3 vs 3,8 g · −21 %

Hiilihydraatit4,8 vs 6,8 g · −29 %

Proteiinia / 100 kcal2,6 vs 3,9 g · −34 %

Keskiarvo = 139 valmisruokaa kategoriassa Keitot, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Enemmän proteiinia samalta merkiltä

Artesaani naudanlihakeitto 340gKeitot · 180 kcal · 13,3 g proteiinia7,4 g / 100 kcal

Kunnon Arki nakkikeitto 300gKeitot · 150 kcal · 4,5 g proteiinia3 g / 100 kcal

Arvot koko pakkaukselle.

Vastaavat muilta merkeiltä

Tuote	Merkki	g / 100 kcal	Energia / 100 g	Proteiini / 100 g
proteiini-kanakeitto 300g Juustoportti · 68 kcal · 7 g / 100 g	Juustoportti	10,3	68 kcal	7 g
Luomu kasvishernekeitto 435g Kotimaista · 53 kcal · 4,9 g / 100 g	Kotimaista	9,2	53 kcal	4,9 g
proteiini-tomaatti-linssikeitto 300g Juustoportti · 75 kcal · 6,7 g / 100 g	Juustoportti	8,9	75 kcal	6,7 g
proteiini-bataatti-chilikeitto 300g Juustoportti · 76 kcal · 6,7 g / 100 g	Juustoportti	8,8	76 kcal	6,7 g

Samasta kategoriasta (Keitot), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko Atria Samettinen kukkakaalikeitto 300g sisältää kaloreita?

Samettinen kukkakaalikeitto 300g: 162 kcal koko pakkauksessa (300 g), eli noin 8 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia Atria Samettinen kukkakaalikeitto 300g sisältää?

4,2 g pakkauksessa (2,6 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Keitot valmisruoissa on keskimäärin 2,9 g proteiinia / 100 g.

Mikä Atria-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Samettinen kukkakaalikeitto 300g?

Kunnon Arki nakkikeitto 300g: 150 kcal ja 4,5 g proteiinia pakkauksessa (3 g / 100 kcal).

Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka. Päivitetty 29.9.2026.

Kaikki Atria-tuotteet