Paahtopaistipatonki 175g kalorit ja proteiini
Chef Lundén Paahtopaistipatonki 175g sisältää 357 kcal ja 14,7 g proteiinia pakkauksessa, eli 204 kcal ja 8,4 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 24 Chef Lundén -valmisateriasta sijalla 12.
Energia
357 kcal204 kcal / 100 gProteiini
14,7 g8,4 g / 100 gRasva
12,3 g7 g / 100 gHiilihydr.
45,5 g26 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
4,1 gArvot koko pakkaukselle (paahtopaistipatonki 175g, 175 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (175 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Leivät, wrapit & paniinit, per 100 g
Energia204 vs 255 kcal · −20 %
Proteiini8,4 vs 8,9 g · −5 %
Rasva7 vs 13,5 g · −48 %
Hiilihydraatit26 vs 23,5 g · +11 %
Proteiinia / 100 kcal4,1 vs 3,5 g · +18 %
Keskiarvo = 121 valmisruokaa kategoriassa Leivät, wrapit & paniinit, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
Chef Lunden kinkku-juusto patonki 200gLeivät, wrapit & paniinit · 444 kcal · 24 g proteiinia5,4 g / 100 kcal
Kana-ranch wrap 200 gLeivät, wrapit & paniinit · 452 kcal · 24 g proteiinia5,3 g / 100 kcal
opera patonki 220gLeivät, wrapit & paniinit · 451 kcal · 22,9 g proteiinia5,1 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
 Tuntematon · 141 kcal · 8 g / 100 g | 5,7 |
 Tuntematon · 218 kcal · 12 g / 100 g | 5,5 |
  Pirkka · 282 kcal · 15 g / 100 g | 5,3 |
 Tuntematon · 182 kcal · 9,6 g / 100 g | 5,3 |
Samasta kategoriasta (Leivät, wrapit & paniinit), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Chef Lundén Paahtopaistipatonki 175g sisältää kaloreita?
Paahtopaistipatonki 175g: 357 kcal koko pakkauksessa (175 g), eli noin 18 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Chef Lundén Paahtopaistipatonki 175g sisältää?
14,7 g pakkauksessa (4,1 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Leivät, wrapit & paniinit valmisruoissa on keskimäärin 8,9 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka, S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Chef Lundén -tuotteet