TuntematonLeivät, wrapit & paniinit
Tuntematon Thai cafe paistettua riisiä ja kanaa 350g: kalorit ja proteiini
Tuntematon Thai cafe paistettua riisiä ja kanaa 350g sisältää 494 kcal ja 28 g proteiinia pakkauksessa, eli 141 kcal ja 8 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on yhdeksästä Tuntematon-valmisateriasta ensimmäisellä sijalla.
Energia
494 kcal141 kcal / 100 gProteiini
28 g8 g / 100 gRasva
16,1 g4,6 g / 100 gHiilihydr.
56 g16 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
5,7 gArvot koko pakkaukselle (Thai cafe paistettua riisiä ja kanaa 350g, 350 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (350 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Leivät, wrapit & paniinit, per 100 g
Energia141 vs 255 kcal · −45 %
Proteiini8 vs 8,9 g · −10 %
Rasva4,6 vs 13,5 g · −66 %
Hiilihydraatit16 vs 23,5 g · −32 %
Proteiinia / 100 kcal5,7 vs 3,5 g · +63 %
Keskiarvo = 121 valmisruokaa kategoriassa Leivät, wrapit & paniinit, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
Perniön kebabrulla 220gHampurilaiset & kebabit · 557 kcal · 30,4 g proteiinia5,5 g / 100 kcal
Perniön hot kebabrulla 220gHampurilaiset & kebabit · 563 kcal · 30,6 g proteiinia5,4 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
 Chef Lundén · 222 kcal · 12 g / 100 g | 5,4 |
  Pirkka · 282 kcal · 15 g / 100 g | 5,3 |
 Chef Lundén · 226 kcal · 12 g / 100 g | 5,3 |
 Chef Lunden · 232 kcal · 12 g / 100 g | 5,2 |
Samasta kategoriasta (Leivät, wrapit & paniinit), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Tuntematon Thai cafe paistettua riisiä ja kanaa 350g sisältää kaloreita?
Thai cafe paistettua riisiä ja kanaa 350g: 494 kcal koko pakkauksessa (350 g), eli noin 25 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Tuntematon Thai cafe paistettua riisiä ja kanaa 350g sisältää?
28 g pakkauksessa (5,7 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Leivät, wrapit & paniinit valmisruoissa on keskimäärin 8,9 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki valmisruoat kartalla