Coop Pasta-ateria Fusilli & juusto 160 g

CoopSäilykeateriat & annoskupit

Pasta-ateria Fusilli & juusto 160 g kalorit ja proteiini

Coop Pasta-ateria Fusilli & juusto 160 g sisältää 179 kcal ja 5,1 g proteiinia pakkauksessa, eli 112 kcal ja 3,2 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 52 Coop-valmisateriasta sijalla 39.

Energia

179 kcal112 kcal / 100 g

Proteiini

5,1 g3,2 g / 100 g

Rasva

3,8 g2,4 g / 100 g

Hiilihydr.

30,4 g19 g / 100 g

Proteiinia / 100 kcal

2,9 g

Arvot koko pakkaukselle (pasta-ateria Fusilli & juusto 160 g, 160 g); pienellä per 100 g.

Osuus päivän saannista

Energia9 %

Proteiini10 %

Rasva5 %

Hiilihydraatit12 %

Koko pakkaus (160 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna kategorian keskiarvoon: Säilykeateriat & annoskupit, per 100 g

Energia112 vs 216 kcal · −48 %

Proteiini3,2 vs 7,2 g · −55 %

Rasva2,4 vs 4,1 g · −41 %

Hiilihydraatit19 vs 35,5 g · −46 %

Proteiinia / 100 kcal2,9 vs 3,3 g · −14 %

Keskiarvo = 61 valmisruokaa kategoriassa Säilykeateriat & annoskupit, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Enemmän proteiinia samalta merkiltä

Kanakeitto 300 gKeitot · 195 kcal · 7,5 g proteiinia3,8 g / 100 kcal

Hot Dog laktoositon 100gHampurilaiset & kebabit · 251 kcal · 9,6 g proteiinia3,8 g / 100 kcal

pasta-ateria Fusilli Carbonara 155 gSäilykeateriat & annoskupit · 163 kcal · 5,4 g proteiinia3,3 g / 100 kcal

Arvot koko pakkaukselle.

Vastaavat muilta merkeiltä

Tuote	Merkki	g / 100 kcal	Energia / 100 g	Proteiini / 100 g
Bolognese-pasta-ateria 300 g Jalostaja · 86 kcal · 4,1 g / 100 g	Jalostaja	4,8	86 kcal	4,1 g
Tangle Chunky Tomato Pasta 105g Samyang · 338 kcal · 15 g / 100 g	Samyang	4,4	338 kcal	15 g
My Instant Pasta-ateria juusto ja mustapippuri My Instant Pasta · 359 kcal · 15 g / 100 g	My Instant Pasta	4,2	359 kcal	15 g
Tangle Creamy Bulgogi Flavour Pasta 105g Samyang · 360 kcal · 15 g / 100 g	Samyang	4,2	360 kcal	15 g

Samasta kategoriasta (Säilykeateriat & annoskupit), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko Coop Pasta-ateria Fusilli & juusto 160 g sisältää kaloreita?

Pasta-ateria Fusilli & juusto 160 g: 179 kcal koko pakkauksessa (160 g), eli noin 9 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia Coop Pasta-ateria Fusilli & juusto 160 g sisältää?

5,1 g pakkauksessa (2,9 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Säilykeateriat & annoskupit valmisruoissa on keskimäärin 7,2 g proteiinia / 100 g.

Mikä Coop-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Pasta-ateria Fusilli & juusto 160 g?

Pasta-ateria Fusilli Carbonara 155 g: 163 kcal ja 5,4 g proteiinia pakkauksessa (3,3 g / 100 kcal).

Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.

Kaikki Coop-tuotteet