HKPizzat

HK Pizza neljä juustoa 210g: kalorit ja proteiini

HK Pizza neljä juustoa 210g sisältää 590 kcal ja 25,2 g proteiinia pakkauksessa, eli 281 kcal ja 12 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 41 HK-valmisateriasta sijalla 16.

Energia

590 kcal281 kcal / 100 g

Proteiini

25,2 g12 g / 100 g

Rasva

23,1 g11 g / 100 g

Hiilihydr.

67,2 g32 g / 100 g

Proteiinia / 100 kcal

4,3 g

Arvot koko pakkaukselle (pizza neljä juustoa 210g, 210 g); pienellä per 100 g.

Osuus päivän saannista

Energia30 %

Proteiini50 %

Rasva33 %

Hiilihydraatit26 %

Koko pakkaus (210 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna kategorian keskiarvoon: Pizzat, per 100 g

Energia281 vs 232 kcal · +21 %

Proteiini12 vs 10,1 g · +19 %

Rasva11 vs 9,4 g · +17 %

Hiilihydraatit32 vs 26,1 g · +23 %

Proteiinia / 100 kcal4,3 vs 4,3 g · −2 %

Keskiarvo = 122 valmisruokaa kategoriassa Pizzat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Enemmän proteiinia samalta merkiltä

panini kebab-cheddar 210gHampurilaiset & kebabit · 630 kcal · 31,5 g proteiinia5 g / 100 kcal

Isosti makua kanapasta 430gMikroateriat · 636 kcal · 29,7 g proteiinia4,7 g / 100 kcal

pizza pekoni-pepperoni 230gPizzat · 630 kcal · 25,3 g proteiinia4 g / 100 kcal

Arvot koko pakkaukselle.

Vastaavat muilta merkeiltä

Tuote	Merkki	g / 100 kcal	Energia / 100 g	Proteiini / 100 g
Kana-Ananas Pizza 300g Kivikylän · 212 kcal · 13,5 g / 100 g	Kivikylän	6,4	212 kcal	13,5 g
Buffalokana pizza 300g Kivikylän · 238 kcal · 14,3 g / 100 g	Kivikylän	6	238 kcal	14,3 g
Kunkkukinkkupizza 280 g Kivikylän · 226 kcal · 13,1 g / 100 g	Kivikylän	5,8	226 kcal	13,1 g
Kivikylän bbq nyhtöpossupizza 300g Kivikylän Kotipalvaamo · 233 kcal · 12,8 g / 100 g	Kivikylän Kotipalvaamo	5,5	233 kcal	12,8 g

Samasta kategoriasta (Pizzat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko HK Pizza neljä juustoa 210g sisältää kaloreita?

Pizza neljä juustoa 210g: 590 kcal koko pakkauksessa (210 g), eli noin 30 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia HK Pizza neljä juustoa 210g sisältää?

25,2 g pakkauksessa (4,3 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Pizzat valmisruoissa on keskimäärin 10,1 g proteiinia / 100 g.

Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka, S-kaupat. Päivitetty 21.9.2026.

Kaikki HK-tuotteet