Jalostaja Stroganoff 400 g: kalorit ja proteiini
Jalostaja Stroganoff 400 g sisältää 700 kcal ja 48 g proteiinia pakkauksessa, eli 175 kcal ja 12 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 32 Jalostaja-tuotteesta viidennellä sijalla.
Energia
700 kcal175 kcal / 100 gProteiini
48 g12 g / 100 gRasva
48 g12 g / 100 gHiilihydr.
19,2 g4,8 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
6,9 gArvot koko pakkaukselle (Stroganoff 400 g, 400 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (400 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Säilykeateriat & annoskupit, per 100 g
Energia175 vs 216 kcal · −19 %
Proteiini12 vs 7,2 g · +67 %
Rasva12 vs 4,1 g · +194 %
Hiilihydraatit4,8 vs 35,5 g · −86 %
Proteiinia / 100 kcal6,9 vs 3,3 g · +106 %
Keskiarvo = 61 valmisruokaa kategoriassa Säilykeateriat & annoskupit, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Parhaat proteiinivalinnat samalta merkiltä
Lihakeitto 550 mlKeitot · 193 kcal · 16,5 g proteiinia8,6 g / 100 kcal
Reilusti lihaisa hernekeitto435gKeitot · 435 kcal · 34,4 g proteiinia7,9 g / 100 kcal
Kasvishernekeitto 435 gKeitot · 278 kcal · 20,9 g proteiinia7,5 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
 Euro-East · 65 kcal · 4,6 g / 100 g | 7,1 |
 Sysmän · 140 kcal · 7,1 g / 100 g | 5,1 |
 Jemma · 157 kcal · 7,9 g / 100 g | 5 |
 Jemma · 143 kcal · 6,7 g / 100 g | 4,7 |
Samasta kategoriasta (Säilykeateriat & annoskupit), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Jalostaja Stroganoff 400 g sisältää kaloreita?
Stroganoff 400 g: 700 kcal koko pakkauksessa (400 g), eli noin 35 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Jalostaja Stroganoff 400 g sisältää?
48 g pakkauksessa (6,9 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Säilykeateriat & annoskupit valmisruoissa on keskimäärin 7,2 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki Jalostaja-tuotteet