Chef LundenLeivät, wrapit & paniinit
Chef Lunden Polpette patonki 220 g: kalorit ja proteiini
Chef Lunden Polpette patonki 220 g sisältää 510 kcal ja 26,4 g proteiinia pakkauksessa, eli 232 kcal ja 12 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on yhdeksästä Chef Lunden -valmisateriasta ensimmäisellä sijalla.
Energia
510 kcal232 kcal / 100 gProteiini
26,4 g12 g / 100 gRasva
22 g10 g / 100 gHiilihydr.
48,4 g22 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
5,2 gArvot koko pakkaukselle (Polpette patonki 220 g, 220 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (220 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Leivät, wrapit & paniinit, per 100 g
Energia232 vs 255 kcal · −9 %
Proteiini12 vs 8,9 g · +35 %
Rasva10 vs 13,5 g · −26 %
Hiilihydraatit22 vs 23,5 g · −6 %
Proteiinia / 100 kcal5,2 vs 3,5 g · +48 %
Keskiarvo = 121 valmisruokaa kategoriassa Leivät, wrapit & paniinit, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
Arvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
 Tuntematon · 141 kcal · 8 g / 100 g | 5,7 |
 Tuntematon · 218 kcal · 12 g / 100 g | 5,5 |
 Chef Lundén · 222 kcal · 12 g / 100 g | 5,4 |
  Pirkka · 282 kcal · 15 g / 100 g | 5,3 |
Samasta kategoriasta (Leivät, wrapit & paniinit), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Chef Lunden Polpette patonki 220 g sisältää kaloreita?
Polpette patonki 220 g: 510 kcal koko pakkauksessa (220 g), eli noin 26 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Chef Lunden Polpette patonki 220 g sisältää?
26,4 g pakkauksessa (5,2 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Leivät, wrapit & paniinit valmisruoissa on keskimäärin 8,9 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki valmisruoat kartalla