PirkkaLaatikot & pastat

Pirkka Lasagne: kalorit ja proteiini

Pirkka Lasagne 300g sisältää 477 kcal ja 21,6 g proteiinia pakkauksessa, eli 159 kcal ja 7,2 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 56 Pirkka-valmisateriasta viidennellä sijalla.

Energia

477 kcal159 kcal / 100 g

Proteiini

21,6 g7,2 g / 100 g

Rasva

23,1 g7,7 g / 100 g

Hiilihydr.

45 g15 g / 100 g

Proteiinia / 100 kcal

4,5 g

Arvot koko pakkaukselle (lasagne 300g, 300 g); pienellä per 100 g.

Osuus päivän saannista

Energia24 %

Proteiini43 %

Rasva33 %

Hiilihydraatit17 %

Koko pakkaus (300 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna kategorian keskiarvoon: Laatikot & pastat, per 100 g

Energia159 vs 143 kcal · +11 %

Proteiini7,2 vs 5,3 g · +36 %

Rasva7,7 vs 7,3 g · +6 %

Hiilihydraatit15 vs 13,4 g · +12 %

Proteiinia / 100 kcal4,5 vs 3,7 g · +23 %

Keskiarvo = 102 valmisruokaa kategoriassa Laatikot & pastat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Enemmän proteiinia samalta merkiltä

broileri-caesarwrap 180gLeivät, wrapit & paniinit · 508 kcal · 27 g proteiinia5,3 g / 100 kcal

Parhaat katkarapuleipä 260g MSCLeivät, wrapit & paniinit · 538 kcal · 22,9 g proteiinia4,3 g / 100 kcal

Arvot koko pakkaukselle.

Vastaavat muilta merkeiltä

Tuote	Merkki	g / 100 kcal	Energia / 100 g	Proteiini / 100 g
Kukkoa viinissä ja basmatiriisiä 350g Herkku Classics · 130 kcal · 8,3 g / 100 g	Herkku Classics	6,4	130 kcal	8,3 g
Karjalanpaisti & perunamuusi 350g Herkku · 92 kcal · 5,8 g / 100 g	Herkku	6,3	92 kcal	5,8 g
valmiiksi kypsennetty poronkäristys perunamuusilla ja puolukkahillolla 330g Lapin Liha · 109 kcal · 6,3 g / 100 g	Lapin Liha	5,8	109 kcal	6,3 g
Herkku Burgundinpataa ja basmatiriisiä 350g Herkku Classics · 145 kcal · 8,2 g / 100 g	Herkku Classics	5,7	145 kcal	8,2 g

Samasta kategoriasta (Laatikot & pastat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko Pirkka Lasagne sisältää kaloreita?

Lasagne 300g: 477 kcal koko pakkauksessa (300 g), eli noin 24 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia Pirkka Lasagne sisältää?

21,6 g pakkauksessa (4,5 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Laatikot & pastat valmisruoissa on keskimäärin 5,3 g proteiinia / 100 g.

Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka. Päivitetty 21.9.2026.

Kaikki Pirkka-tuotteet