Burger King LONG CHICKEN®: kalorit ja proteiini
Burger King LONG CHICKEN® sisältää 558 kcal ja 21,7 g proteiinia annoksessa. Proteiinia kaloreihin nähden se on 43 Burger King -pääruoasta sijalla 33.
Energia
558 kcalProteiini
21,7 gRasva
29,5 gHiilihydr.
50,1 gProteiinia / 100 kcal
3,9 gArvot per annos.
Osuus päivän saannista
Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna: Burger King Whopper
Energia558 vs 617 kcal · −10 %
Proteiini21,7 vs 28,4 g · −24 %
Rasva29,5 vs 32,9 g · −10 %
Hiilihydraatit50,1 vs 49,6 g · +1 %
Proteiinia / 100 kcal3,9 vs 4,6 g · −16 %
Per annos. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samasta ketjusta
Vastaavat muissa ketjuissa
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  McDonald's · 776 kcal · 50 g | 6,4 |
 McDonald's · 607 kcal · 37 g | 6,1 |
 McDonald's · 542 kcal · 32 g | 5,9 |
 McDonald's · 986 kcal · 58 g | 5,9 |
Samasta kategoriasta (Hampurilaiset), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Burger King LONG CHICKEN® sisältää kaloreita?
LONG CHICKEN®: 558 kcal annoksessa, eli noin 28 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Burger King LONG CHICKEN® sisältää?
21,7 g annoksessa (3,9 g proteiinia / 100 kcal). Se on 16 % vähemmän kuin Burger King -pääruoissa keskimäärin.
Mikä Burger King -tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin LONG CHICKEN®?
Halloumisalaatti: 427 kcal ja 28,9 g proteiinia (6,8 g / 100 kcal).
Arvot per annos. Lähde: Burger King: tuotesivu. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki Burger King -tuotteet