Coop Crispy Cordon bleu broilerinleike 2 kpl 200 g pakaste

CoopPakasteateriatpakaste

Crispy Cordon bleu broilerinleike 2 kpl 200 g pakaste kalorit ja proteiini

Coop Crispy Cordon bleu broilerinleike 2 kpl 200 g pakaste sisältää 510 kcal ja 24 g proteiinia pakkauksessa, eli 255 kcal ja 12 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 70 Coop-tuotteesta seitsemännellä sijalla.

Energia

510 kcal255 kcal / 100 g

Proteiini

24 g12 g / 100 g

Rasva

34 g17 g / 100 g

Hiilihydr.

26 g13 g / 100 g

Proteiinia / 100 kcal

4,7 g

Arvot koko pakkaukselle (Crispy Cordon bleu broilerinleike 2 kpl 200 g pakaste, 200 g); pienellä per 100 g.

Osuus päivän saannista

Energia26 %

Proteiini48 %

Rasva49 %

Hiilihydraatit10 %

Koko pakkaus (200 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna kategorian keskiarvoon: Pakasteateriat, per 100 g

Energia255 vs 176 kcal · +45 %

Proteiini12 vs 7,7 g · +56 %

Rasva17 vs 8,2 g · +108 %

Hiilihydraatit13 vs 16,8 g · −23 %

Proteiinia / 100 kcal4,7 vs 4,4 g · +8 %

Keskiarvo = 110 valmisruokaa kategoriassa Pakasteateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Enemmän proteiinia samalta merkiltä

Taste of Asia Panang Curry Chicken ateria 350 g pakastePakasteateriat · 585 kcal · 25,2 g proteiinia4,3 g / 100 kcal

Arvot koko pakkaukselle.

Vastaavat muilta merkeiltä

Tuote	Merkki	g / 100 kcal	Energia / 100 g	Proteiini / 100 g
Kuutiot 300g, pakaste Quorn · 89 kcal · 14 g / 100 g	Quorn	15,7	89 kcal	14 g
420g Vegesuikaleet Hälsans Kök · 149 kcal · 22,5 g / 100 g	Hälsans Kök	15,1	149 kcal	22,5 g
Rouhe 300g, pakaste Quorn · 92 kcal · 13 g / 100 g	Quorn	14,1	92 kcal	13 g
kanakebab 400g grillattu ja irtopakastettu Görans · 127 kcal · 17 g / 100 g	Görans	13,4	127 kcal	17 g

Samasta kategoriasta (Pakasteateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko Coop Crispy Cordon bleu broilerinleike 2 kpl 200 g pakaste sisältää kaloreita?

Crispy Cordon bleu broilerinleike 2 kpl 200 g pakaste: 510 kcal koko pakkauksessa (200 g), eli noin 26 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia Coop Crispy Cordon bleu broilerinleike 2 kpl 200 g pakaste sisältää?

24 g pakkauksessa (4,7 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Pakasteateriat valmisruoissa on keskimäärin 7,7 g proteiinia / 100 g.

Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.

Kaikki Coop-tuotteet