Hälsans KökPakasteateriatpakaste
Hälsans Kök 420g Vegesuikaleet: kalorit ja proteiini
Hälsans Kök 420g Vegesuikaleet sisältää 626 kcal ja 94,5 g proteiinia pakkauksessa, eli 149 kcal ja 22,5 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on kolmesta Hälsans Kök -tuotteesta ensimmäisellä sijalla.
Energia
626 kcal149 kcal / 100 gProteiini
94,5 g22,5 g / 100 gRasva
19,7 g4,7 g / 100 gHiilihydr.
5 g1,2 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
15,1 gArvot koko pakkaukselle (420g Vegesuikaleet, 420 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (420 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Pakasteateriat, per 100 g
Energia149 vs 176 kcal · −16 %
Proteiini22,5 vs 7,7 g · +193 %
Rasva4,7 vs 8,2 g · −43 %
Hiilihydraatit1,2 vs 16,8 g · −93 %
Proteiinia / 100 kcal15,1 vs 4,4 g · +247 %
Keskiarvo = 110 valmisruokaa kategoriassa Pakasteateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
 Quorn · 89 kcal · 14 g / 100 g | 15,7 |
 Quorn · 92 kcal · 13 g / 100 g | 14,1 |
 Görans · 127 kcal · 17 g / 100 g | 13,4 |
 Quorn · 86 kcal · 11,5 g / 100 g | 13,4 |
Samasta kategoriasta (Pakasteateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Hälsans Kök 420g Vegesuikaleet sisältää kaloreita?
420g Vegesuikaleet: 626 kcal koko pakkauksessa (420 g), eli noin 31 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Hälsans Kök 420g Vegesuikaleet sisältää?
94,5 g pakkauksessa (15,1 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Pakasteateriat valmisruoissa on keskimäärin 7,7 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki valmisruoat kartalla