HerkkuLaatikot & pastat

Bouillabaisse 300g kalorit ja proteiini

Herkku Bouillabaisse 300g sisältää 369 kcal ja 12,3 g proteiinia pakkauksessa, eli 123 kcal ja 4,1 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 32 Herkku-valmisateriasta sijalla 24.

Energia

369 kcal123 kcal / 100 g

Proteiini

12,3 g4,1 g / 100 g

Rasva

25,5 g8,5 g / 100 g

Hiilihydr.

15,9 g5,3 g / 100 g

Proteiinia / 100 kcal

3,3 g

Arvot koko pakkaukselle (Bouillabaisse 300g, 300 g); pienellä per 100 g.

Osuus päivän saannista

Energia18 %

Proteiini25 %

Rasva36 %

Hiilihydraatit6 %

Koko pakkaus (300 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna kategorian keskiarvoon: Laatikot & pastat, per 100 g

Energia123 vs 143 kcal · −14 %

Proteiini4,1 vs 5,3 g · −23 %

Rasva8,5 vs 7,3 g · +17 %

Hiilihydraatit5,3 vs 13,4 g · −61 %

Proteiinia / 100 kcal3,3 vs 3,7 g · −10 %

Keskiarvo = 102 valmisruokaa kategoriassa Laatikot & pastat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Enemmän proteiinia samalta merkiltä

Karjalanpaisti & perunamuusi 350gLaatikot & pastat · 322 kcal · 20,3 g proteiinia6,3 g / 100 kcal

pasta bolognese 350gMikroateriat · 392 kcal · 24,5 g proteiinia6,3 g / 100 kcal

Yrttikana-halloumisalaatti kreikkalaisittain 220gSalaattiateriat · 378 kcal · 20,7 g proteiinia5,5 g / 100 kcal

Arvot koko pakkaukselle.

Vastaavat muilta merkeiltä

Tuote	Merkki	g / 100 kcal	Energia / 100 g	Proteiini / 100 g
Kukkoa viinissä ja basmatiriisiä 350g Herkku Classics · 130 kcal · 8,3 g / 100 g	Herkku Classics	6,4	130 kcal	8,3 g
valmiiksi kypsennetty poronkäristys perunamuusilla ja puolukkahillolla 330g Lapin Liha · 109 kcal · 6,3 g / 100 g	Lapin Liha	5,8	109 kcal	6,3 g
Herkku Burgundinpataa ja basmatiriisiä 350g Herkku Classics · 145 kcal · 8,2 g / 100 g	Herkku Classics	5,7	145 kcal	8,2 g
Karamellikanaa ja basmatiriisiä 350g Herkku Classics · 147 kcal · 8,3 g / 100 g	Herkku Classics	5,6	147 kcal	8,3 g

Samasta kategoriasta (Laatikot & pastat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko Herkku Bouillabaisse 300g sisältää kaloreita?

Bouillabaisse 300g: 369 kcal koko pakkauksessa (300 g), eli noin 18 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia Herkku Bouillabaisse 300g sisältää?

12,3 g pakkauksessa (3,3 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Laatikot & pastat valmisruoissa on keskimäärin 5,3 g proteiinia / 100 g.

Mikä Herkku-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Bouillabaisse 300g?

Karjalanpaisti & perunamuusi 350g: 322 kcal ja 20,3 g proteiinia pakkauksessa (6,3 g / 100 kcal).

Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.

Kaikki Herkku-tuotteet