HerkkuSalaattiateriat
Herkku Yrttikana-halloumisalaatti kreikkalaisittain 220g: kalorit ja proteiini
Herkku Yrttikana-halloumisalaatti kreikkalaisittain 220g sisältää 378 kcal ja 20,7 g proteiinia pakkauksessa, eli 172 kcal ja 9,4 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 32 Herkku-valmisateriasta viidennellä sijalla.
Energia
378 kcal172 kcal / 100 gProteiini
20,7 g9,4 g / 100 gRasva
28,6 g13 g / 100 gHiilihydr.
9,9 g4,5 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
5,5 gArvot koko pakkaukselle (Yrttikana-halloumisalaatti kreikkalaisittain 220g, 220 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (220 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Salaattiateriat, per 100 g
Energia172 vs 152 kcal · +13 %
Proteiini9,4 vs 5,8 g · +62 %
Rasva13 vs 9,9 g · +32 %
Hiilihydraatit4,5 vs 9,5 g · −53 %
Proteiinia / 100 kcal5,5 vs 3,8 g · +43 %
Keskiarvo = 77 valmisruokaa kategoriassa Salaattiateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
Arvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
 Mäkitalon Farmi · 126 kcal · 8,4 g / 100 g | 6,7 |
 Mäkitalon Farmi · 117 kcal · 7,5 g / 100 g | 6,4 |
  Fresh · 80 kcal · 5,1 g / 100 g | 6,4 |
  Saarioinen · 118 kcal · 7 g / 100 g | 5,9 |
Samasta kategoriasta (Salaattiateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Herkku Yrttikana-halloumisalaatti kreikkalaisittain 220g sisältää kaloreita?
Yrttikana-halloumisalaatti kreikkalaisittain 220g: 378 kcal koko pakkauksessa (220 g), eli noin 19 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Herkku Yrttikana-halloumisalaatti kreikkalaisittain 220g sisältää?
20,7 g pakkauksessa (5,5 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Salaattiateriat valmisruoissa on keskimäärin 5,8 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki Herkku-tuotteet