Mustapapupihvi 4kpl/220g kalorit ja proteiini
Hoviruoka Mustapapupihvi 4kpl/220g sisältää 271 kcal ja 13,2 g proteiinia pakkauksessa, eli 123 kcal ja 6 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 19 Hoviruoka-tuotteesta ensimmäisellä sijalla.
Energia
271 kcal123 kcal / 100 gProteiini
13,2 g6 g / 100 gRasva
2,2 g1 g / 100 gHiilihydr.
53,5 g24,3 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
4,9 gArvot koko pakkaukselle (mustapapupihvi 4kpl/220g, 220 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (220 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Pyörykät, pihvit & ohukaiset, per 100 g
Energia123 vs 215 kcal · −43 %
Proteiini6 vs 10,5 g · −43 %
Rasva1 vs 12 g · −92 %
Hiilihydraatit24,3 vs 15,3 g · +58 %
Proteiinia / 100 kcal4,9 vs 4,9 g · ±0 %
Keskiarvo = 125 valmisruokaa kategoriassa Pyörykät, pihvit & ohukaiset, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Parhaat proteiinivalinnat samalta merkiltä
195g Pita KebabHampurilaiset & kebabit · 404 kcal · 19,5 g proteiinia4,8 g / 100 kcal
lihalörtsy 1kpl / 120gPiirakat & pasteijat · 289 kcal · 9,7 g proteiinia3,4 g / 100 kcal
Vege Burger 110gHampurilaiset & kebabit · 265 kcal · 8,5 g proteiinia3,2 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Kivikylän Kotipalvaamo · 144 kcal · 19,8 g / 100 g | 13,8 |
  Atria · 155 kcal · 17 g / 100 g | 11 |
 Atria · 162 kcal · 17 g / 100 g | 10,5 |
  Pouttu · 191 kcal · 19 g / 100 g | 9,9 |
Samasta kategoriasta (Pyörykät, pihvit & ohukaiset), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Hoviruoka Mustapapupihvi 4kpl/220g sisältää kaloreita?
Mustapapupihvi 4kpl/220g: 271 kcal koko pakkauksessa (220 g), eli noin 14 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Hoviruoka Mustapapupihvi 4kpl/220g sisältää?
13,2 g pakkauksessa (4,9 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Pyörykät, pihvit & ohukaiset valmisruoissa on keskimäärin 10,5 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka, S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Hoviruoka-tuotteet