Jalostaja Perinteinen Hernekeitto: kalorit ja proteiini
Jalostaja Perinteinen Hernekeitto 435 g sisältää 465 kcal ja 27,8 g proteiinia pakkauksessa, eli 107 kcal ja 6,4 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 24 Jalostaja-valmisateriasta kuudennella sijalla.
Energia
465 kcal107 kcal / 100 gProteiini
27,8 g6,4 g / 100 gRasva
18,3 g4,2 g / 100 gHiilihydr.
34,8 g8 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
6 gArvot koko pakkaukselle (Perinteinen Hernekeitto 435 g, 435 g); pienellä per 100 g.
Versiot ja koot
| Versio | g / 100 kcal | Energia / pakkaus | Proteiini / pakkaus |
|---|---|---|---|
Perinteinen Hernekeitto 435 g Keitot | 6 | 465 kcal | 27,8 g |
Perinteinen hernekeitto 860 g Keitot | 6 | 920 kcal | 55 g |
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (435 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Keitot, per 100 g
Energia107 vs 75 kcal · +42 %
Proteiini6,4 vs 2,9 g · +118 %
Rasva4,2 vs 3,8 g · +11 %
Hiilihydraatit8 vs 6,8 g · +18 %
Proteiinia / 100 kcal6 vs 3,9 g · +53 %
Keskiarvo = 139 valmisruokaa kategoriassa Keitot, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
Reilusti lihaisa hernekeitto435gKeitot · 435 kcal · 34,4 g proteiinia7,9 g / 100 kcal
Luomu hernekeitto 435 gKeitot · 396 kcal · 28,7 g proteiinia7,3 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
 Juustoportti · 68 kcal · 7 g / 100 g | 10,3 |
 Kotimaista · 53 kcal · 4,9 g / 100 g | 9,2 |
 Juustoportti · 75 kcal · 6,7 g / 100 g | 8,9 |
 Juustoportti · 76 kcal · 6,7 g / 100 g | 8,8 |
Samasta kategoriasta (Keitot), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Jalostaja Perinteinen Hernekeitto sisältää kaloreita?
Perinteinen Hernekeitto 435 g: 465 kcal koko pakkauksessa (435 g), eli noin 23 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal). Muut versiot: Perinteinen hernekeitto 860 g 920 kcal.
Paljonko proteiinia Jalostaja Perinteinen Hernekeitto sisältää?
27,8 g pakkauksessa (6 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Keitot valmisruoissa on keskimäärin 2,9 g proteiinia / 100 g.
Mikä Jalostaja-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Perinteinen Hernekeitto?
Reilusti lihaisa hernekeitto 435g: 435 kcal ja 34,4 g proteiinia pakkauksessa (7,9 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki Jalostaja-tuotteet