Kananpojan paneroidut pihvit 300g kalorit ja proteiini
Kariniemen Kananpojan paneroidut pihvit 300g sisältää 870 kcal ja 48 g proteiinia pakkauksessa, eli 290 kcal ja 16 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 10 Kariniemen-tuotteesta seitsemännellä sijalla.
Energia
870 kcal290 kcal / 100 gProteiini
48 g16 g / 100 gRasva
42 g14 g / 100 gHiilihydr.
54 g18 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
5,5 gArvot koko pakkaukselle (Kananpojan paneroidut pihvit 300g, 300 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (300 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Pyörykät, pihvit & ohukaiset, per 100 g
Energia290 vs 215 kcal · +35 %
Proteiini16 vs 10,5 g · +53 %
Rasva14 vs 12 g · +17 %
Hiilihydraatit18 vs 15,3 g · +17 %
Proteiinia / 100 kcal5,5 vs 4,9 g · +13 %
Keskiarvo = 125 valmisruokaa kategoriassa Pyörykät, pihvit & ohukaiset, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Kivikylän Kotipalvaamo · 144 kcal · 19,8 g / 100 g | 13,8 |
  Atria · 155 kcal · 17 g / 100 g | 11 |
 Atria · 162 kcal · 17 g / 100 g | 10,5 |
  Pouttu · 191 kcal · 19 g / 100 g | 9,9 |
Samasta kategoriasta (Pyörykät, pihvit & ohukaiset), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Kariniemen Kananpojan paneroidut pihvit 300g sisältää kaloreita?
Kananpojan paneroidut pihvit 300g: 870 kcal koko pakkauksessa (300 g), eli noin 44 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Kariniemen Kananpojan paneroidut pihvit 300g sisältää?
48 g pakkauksessa (5,5 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Pyörykät, pihvit & ohukaiset valmisruoissa on keskimäärin 10,5 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Kariniemen-tuotteet