Kinkku-aurajuustokiusaus 650g kalorit ja proteiini
Kokkikartano Kinkku-aurajuustokiusaus 650g sisältää 995 kcal ja 37,7 g proteiinia pakkauksessa, eli 153 kcal ja 5,8 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 82 Kokkikartano-valmisateriasta sijalla 48.
Energia
995 kcal153 kcal / 100 gProteiini
37,7 g5,8 g / 100 gRasva
63,7 g9,8 g / 100 gHiilihydr.
62,4 g9,6 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
3,8 gArvot koko pakkaukselle (kinkku-aurajuustokiusaus 650g, 650 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (650 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Laatikot & pastat, per 100 g
Energia153 vs 143 kcal · +7 %
Proteiini5,8 vs 5,3 g · +10 %
Rasva9,8 vs 7,3 g · +34 %
Hiilihydraatit9,6 vs 13,4 g · −29 %
Proteiinia / 100 kcal3,8 vs 3,7 g · +3 %
Keskiarvo = 102 valmisruokaa kategoriassa Laatikot & pastat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
Broilerin sisäfile ja nuudelia 360gMikroateriat · 562 kcal · 39,6 g proteiinia7,1 g / 100 kcal
broilerin sisäfilee ja tomaatti-vuohenjuustopasta 350gMikroateriat · 581 kcal · 39,9 g proteiinia6,9 g / 100 kcal
aurajuustobroileripasta 360gMikroateriat · 670 kcal · 39,6 g proteiinia5,9 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Herkku Classics · 130 kcal · 8,3 g / 100 g | 6,4 |
  Herkku · 92 kcal · 5,8 g / 100 g | 6,3 |
 Lapin Liha · 109 kcal · 6,3 g / 100 g | 5,8 |
 Herkku Classics · 145 kcal · 8,2 g / 100 g | 5,7 |
Samasta kategoriasta (Laatikot & pastat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Kokkikartano Kinkku-aurajuustokiusaus 650g sisältää kaloreita?
Kinkku-aurajuustokiusaus 650g: 995 kcal koko pakkauksessa (650 g), eli noin 50 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Kokkikartano Kinkku-aurajuustokiusaus 650g sisältää?
37,7 g pakkauksessa (3,8 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Laatikot & pastat valmisruoissa on keskimäärin 5,3 g proteiinia / 100 g.
Mikä Kokkikartano-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Kinkku-aurajuustokiusaus 650g?
Broilerin sisäfile ja nuudelia 360g: 562 kcal ja 39,6 g proteiinia pakkauksessa (7,1 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka, S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Kokkikartano-tuotteet