Kokkikartano Broilerin sisäfilee ja tomaatti-vuohenjuustopasta 350g: kalorit ja proteiini
Kokkikartano Broilerin sisäfilee ja tomaatti-vuohenjuustopasta 350g sisältää 581 kcal ja 39,9 g proteiinia pakkauksessa, eli 166 kcal ja 11,4 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 82 Kokkikartano-valmisateriasta kolmannella sijalla.
Energia
581 kcal166 kcal / 100 gProteiini
39,9 g11,4 g / 100 gRasva
26,6 g7,6 g / 100 gHiilihydr.
44,1 g12,6 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
6,9 gArvot koko pakkaukselle (broilerin sisäfilee ja tomaatti-vuohenjuustopasta 350g, 350 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (350 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Mikroateriat, per 100 g
Energia166 vs 150 kcal · +11 %
Proteiini11,4 vs 5,9 g · +92 %
Rasva7,6 vs 7,1 g · +6 %
Hiilihydraatit12,6 vs 14,9 g · −15 %
Proteiinia / 100 kcal6,9 vs 3,9 g · +74 %
Keskiarvo = 196 valmisruokaa kategoriassa Mikroateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Parhaat proteiinivalinnat samalta merkiltä
Broilerin sisäfile ja nuudelia 360gMikroateriat · 562 kcal · 39,6 g proteiinia7,1 g / 100 kcal
broileririsotto ja basilikapapuja 360gMikroateriat · 464 kcal · 32,4 g proteiinia7 g / 100 kcal
Jauhelihakeitto 300gKeitot · 210 kcal · 14,4 g proteiinia6,9 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Saarioinen · 166 kcal · 13 g / 100 g | 7,8 |
 Saarioinen · 135 kcal · 10 g / 100 g | 7,4 |
 Herkku · 137 kcal · 9,8 g / 100 g | 7,2 |
  HK · 94 kcal · 6,4 g / 100 g | 6,8 |
Samasta kategoriasta (Mikroateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Kokkikartano Broilerin sisäfilee ja tomaatti-vuohenjuustopasta 350g sisältää kaloreita?
Broilerin sisäfilee ja tomaatti-vuohenjuustopasta 350g: 581 kcal koko pakkauksessa (350 g), eli noin 29 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Kokkikartano Broilerin sisäfilee ja tomaatti-vuohenjuustopasta 350g sisältää?
39,9 g pakkauksessa (6,9 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Mikroateriat valmisruoissa on keskimäärin 5,9 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki Kokkikartano-tuotteet