Kylmäsavuporopasta 650g kalorit ja proteiini
Kokkikartano Kylmäsavuporopasta 650g sisältää 1 190 kcal ja 36,4 g proteiinia pakkauksessa, eli 183 kcal ja 5,6 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 82 Kokkikartano-valmisateriasta sijalla 61.
Energia
1 190 kcal183 kcal / 100 gProteiini
36,4 g5,6 g / 100 gRasva
73,5 g11,3 g / 100 gHiilihydr.
100,1 g15,4 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
3,1 gArvot koko pakkaukselle (kylmäsavuporopasta 650g, 650 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (650 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Laatikot & pastat, per 100 g
Energia183 vs 143 kcal · +28 %
Proteiini5,6 vs 5,3 g · +6 %
Rasva11,3 vs 7,3 g · +55 %
Hiilihydraatit15,4 vs 13,4 g · +15 %
Proteiinia / 100 kcal3,1 vs 3,7 g · −17 %
Keskiarvo = 102 valmisruokaa kategoriassa Laatikot & pastat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
Broilerin sisäfile ja nuudelia 360gMikroateriat · 562 kcal · 39,6 g proteiinia7,1 g / 100 kcal
broilerin sisäfilee ja tomaatti-vuohenjuustopasta 350gMikroateriat · 581 kcal · 39,9 g proteiinia6,9 g / 100 kcal
aurajuustobroileripasta 360gMikroateriat · 670 kcal · 39,6 g proteiinia5,9 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Herkku Classics · 130 kcal · 8,3 g / 100 g | 6,4 |
  Herkku · 92 kcal · 5,8 g / 100 g | 6,3 |
 Lapin Liha · 109 kcal · 6,3 g / 100 g | 5,8 |
 Herkku Classics · 145 kcal · 8,2 g / 100 g | 5,7 |
Samasta kategoriasta (Laatikot & pastat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Kokkikartano Kylmäsavuporopasta 650g sisältää kaloreita?
Kylmäsavuporopasta 650g: 1 190 kcal koko pakkauksessa (650 g), eli noin 59 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Kokkikartano Kylmäsavuporopasta 650g sisältää?
36,4 g pakkauksessa (3,1 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Laatikot & pastat valmisruoissa on keskimäärin 5,3 g proteiinia / 100 g.
Mikä Kokkikartano-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Kylmäsavuporopasta 650g?
Broilerin sisäfile ja nuudelia 360g: 562 kcal ja 39,6 g proteiinia pakkauksessa (7,1 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka, S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Kokkikartano-tuotteet