Kotimaista Pinaattikeitto pakaste 400g: kalorit ja proteiini
Kotimaista Pinaattikeitto pakaste 400g sisältää 280 kcal ja 10,4 g proteiinia pakkauksessa, eli 70 kcal ja 2,6 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 15 Kotimaista-valmisateriasta yhdeksännellä sijalla.
Energia
280 kcal70 kcal / 100 gProteiini
10,4 g2,6 g / 100 gRasva
13,6 g3,4 g / 100 gHiilihydr.
27,2 g6,8 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
3,7 gArvot koko pakkaukselle (Pinaattikeitto pakaste 400g, 400 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (400 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Keitot, per 100 g
Energia70 vs 75 kcal · −7 %
Proteiini2,6 vs 2,9 g · −11 %
Rasva3,4 vs 3,8 g · −10 %
Hiilihydraatit6,8 vs 6,8 g · +1 %
Proteiinia / 100 kcal3,7 vs 3,9 g · −5 %
Keskiarvo = 139 valmisruokaa kategoriassa Keitot, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
Luomu kasvishernekeitto 435gKeitot · 231 kcal · 21,3 g proteiinia9,2 g / 100 kcal
Hernekeitto 435gKeitot · 374 kcal · 18,3 g proteiinia4,9 g / 100 kcal
Kirjolohikiusaus 300gLaatikot & pastat · 303 kcal · 13,8 g proteiinia4,6 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
 Juustoportti · 68 kcal · 7 g / 100 g | 10,3 |
 Juustoportti · 75 kcal · 6,7 g / 100 g | 8,9 |
 Juustoportti · 76 kcal · 6,7 g / 100 g | 8,8 |
 Juustoportti · 77 kcal · 6,7 g / 100 g | 8,7 |
Samasta kategoriasta (Keitot), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Kotimaista Pinaattikeitto pakaste 400g sisältää kaloreita?
Pinaattikeitto pakaste 400g: 280 kcal koko pakkauksessa (400 g), eli noin 14 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Kotimaista Pinaattikeitto pakaste 400g sisältää?
10,4 g pakkauksessa (3,7 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Keitot valmisruoissa on keskimäärin 2,9 g proteiinia / 100 g.
Mikä Kotimaista-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Pinaattikeitto pakaste 400g?
Luomu kasvishernekeitto 435g: 231 kcal ja 21,3 g proteiinia pakkauksessa (9,2 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki Kotimaista-tuotteet