Hälsans KökPakasteateriatpakaste
440g Vegenuggetit kalorit ja proteiini
Hälsans Kök 440g Vegenuggetit sisältää 1 038 kcal ja 57,6 g proteiinia pakkauksessa, eli 236 kcal ja 13,1 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on kolmesta Hälsans Kök -tuotteesta kolmannella sijalla.
Energia
1 038 kcal236 kcal / 100 gProteiini
57,6 g13,1 g / 100 gRasva
55 g12,5 g / 100 gHiilihydr.
66 g15 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
5,6 gArvot koko pakkaukselle (440g Vegenuggetit, 440 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (440 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Pakasteateriat, per 100 g
Energia236 vs 176 kcal · +34 %
Proteiini13,1 vs 7,7 g · +71 %
Rasva12,5 vs 8,2 g · +53 %
Hiilihydraatit15 vs 16,8 g · −11 %
Proteiinia / 100 kcal5,6 vs 4,4 g · +27 %
Keskiarvo = 110 valmisruokaa kategoriassa Pakasteateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
 Quorn · 89 kcal · 14 g / 100 g | 15,7 |
 Quorn · 92 kcal · 13 g / 100 g | 14,1 |
 Görans · 127 kcal · 17 g / 100 g | 13,4 |
 Quorn · 86 kcal · 11,5 g / 100 g | 13,4 |
Samasta kategoriasta (Pakasteateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Hälsans Kök 440g Vegenuggetit sisältää kaloreita?
440g Vegenuggetit: 1 038 kcal koko pakkauksessa (440 g), eli noin 52 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Hälsans Kök 440g Vegenuggetit sisältää?
57,6 g pakkauksessa (5,6 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Pakasteateriat valmisruoissa on keskimäärin 7,7 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki muiden merkkien tuotteet