XtraPakasteateriatpakaste
Kananugetit pakaste 500 g kalorit ja proteiini
Xtra Kananugetit pakaste 500 g sisältää 1 360 kcal ja 60 g proteiinia pakkauksessa, eli 272 kcal ja 12 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on seitsemästä Xtra-tuotteesta ensimmäisellä sijalla.
Energia
1 360 kcal272 kcal / 100 gProteiini
60 g12 g / 100 gRasva
85 g17 g / 100 gHiilihydr.
85 g17 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
4,4 gArvot koko pakkaukselle (kananugetit pakaste 500 g, 500 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (500 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Pakasteateriat, per 100 g
Energia272 vs 176 kcal · +54 %
Proteiini12 vs 7,7 g · +56 %
Rasva17 vs 8,2 g · +108 %
Hiilihydraatit17 vs 16,8 g · +1 %
Proteiinia / 100 kcal4,4 vs 4,4 g · +1 %
Keskiarvo = 110 valmisruokaa kategoriassa Pakasteateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Parhaat proteiinivalinnat samalta merkiltä
lasagne bolognese 1000 gLaatikot & pastat · 1 520 kcal · 52 g proteiinia3,4 g / 100 kcal
pepperonipizza 2 kpl 560 g (2x280 g) pakastePizzat · 1 596 kcal · 53,8 g proteiinia3,4 g / 100 kcal
Pyttipannu 1 kgPakasteateriat · 1 460 kcal · 40 g proteiinia2,7 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
 Quorn · 89 kcal · 14 g / 100 g | 15,7 |
 Hälsans Kök · 149 kcal · 22,5 g / 100 g | 15,1 |
 Quorn · 92 kcal · 13 g / 100 g | 14,1 |
 Görans · 127 kcal · 17 g / 100 g | 13,4 |
Samasta kategoriasta (Pakasteateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Xtra Kananugetit pakaste 500 g sisältää kaloreita?
Kananugetit pakaste 500 g: 1 360 kcal koko pakkauksessa (500 g), eli noin 68 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Xtra Kananugetit pakaste 500 g sisältää?
60 g pakkauksessa (4,4 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Pakasteateriat valmisruoissa on keskimäärin 7,7 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki muiden merkkien tuotteet