GreendeliLeivät, wrapit & paniinit
Kinkku Maxi Patonki 300 g kalorit ja proteiini
Greendeli Kinkku Maxi Patonki 300 g sisältää 771 kcal ja 25,8 g proteiinia pakkauksessa, eli 257 kcal ja 8,6 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on neljästä Greendeli-valmisateriasta ensimmäisellä sijalla.
Energia
771 kcal257 kcal / 100 gProteiini
25,8 g8,6 g / 100 gRasva
42 g14 g / 100 gHiilihydr.
72 g24 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
3,3 gArvot koko pakkaukselle (Kinkku Maxi Patonki 300 g, 300 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (300 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Leivät, wrapit & paniinit, per 100 g
Energia257 vs 255 kcal · +1 %
Proteiini8,6 vs 8,9 g · −3 %
Rasva14 vs 13,5 g · +4 %
Hiilihydraatit24 vs 23,5 g · +2 %
Proteiinia / 100 kcal3,3 vs 3,5 g · −4 %
Keskiarvo = 121 valmisruokaa kategoriassa Leivät, wrapit & paniinit, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Parhaat proteiinivalinnat samalta merkiltä
Meetwursti Maxi Patonki 300 gLeivät, wrapit & paniinit · 873 kcal · 26,7 g proteiinia3,1 g / 100 kcal
Maxi Cheddar patonki 270 gLeivät, wrapit & paniinit · 707 kcal · 19,7 g proteiinia2,8 g / 100 kcal
Paahtopaisti Maxi Patonki 250 gLeivät, wrapit & paniinit · 790 kcal · 20,3 g proteiinia2,6 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
 Tuntematon · 141 kcal · 8 g / 100 g | 5,7 |
 Tuntematon · 218 kcal · 12 g / 100 g | 5,5 |
  Chef Lundén · 222 kcal · 12 g / 100 g | 5,4 |
  Pirkka · 282 kcal · 15 g / 100 g | 5,3 |
Samasta kategoriasta (Leivät, wrapit & paniinit), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Greendeli Kinkku Maxi Patonki 300 g sisältää kaloreita?
Kinkku Maxi Patonki 300 g: 771 kcal koko pakkauksessa (300 g), eli noin 39 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Greendeli Kinkku Maxi Patonki 300 g sisältää?
25,8 g pakkauksessa (3,3 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Leivät, wrapit & paniinit valmisruoissa on keskimäärin 8,9 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki muiden merkkien tuotteet