LapinKeitot
Kylmäsavukeitto, laktoositon ja gluteeniton kalakeitto kylmäsavustetusta kirjolohesta 300 g kalorit ja proteiini
Lapin Kylmäsavukeitto, laktoositon ja gluteeniton kalakeitto kylmäsavustetusta kirjolohesta 300 g sisältää 291 kcal ja 10,8 g proteiinia pakkauksessa, eli 97 kcal ja 3,6 g proteiinia / 100 g.
Energia
291 kcal97 kcal / 100 gProteiini
10,8 g3,6 g / 100 gRasva
20,7 g6,9 g / 100 gHiilihydr.
15,3 g5,1 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
3,7 gArvot koko pakkaukselle (Kylmäsavukeitto, laktoositon ja gluteeniton kalakeitto kylmäsavustetusta kirjolohesta 300 g, 300 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (300 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Keitot, per 100 g
Energia97 vs 75 kcal · +29 %
Proteiini3,6 vs 2,9 g · +23 %
Rasva6,9 vs 3,8 g · +82 %
Hiilihydraatit5,1 vs 6,8 g · −24 %
Proteiinia / 100 kcal3,7 vs 3,9 g · −5 %
Keskiarvo = 139 valmisruokaa kategoriassa Keitot, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Parhaat proteiinivalinnat samalta merkiltä
Arvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Juustoportti · 68 kcal · 7 g / 100 g | 10,3 |
 Kotimaista · 53 kcal · 4,9 g / 100 g | 9,2 |
 Juustoportti · 75 kcal · 6,7 g / 100 g | 8,9 |
 Juustoportti · 76 kcal · 6,7 g / 100 g | 8,8 |
Samasta kategoriasta (Keitot), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Lapin Kylmäsavukeitto, laktoositon ja gluteeniton kalakeitto kylmäsavustetusta kirjolohesta 300 g sisältää kaloreita?
Kylmäsavukeitto, laktoositon ja gluteeniton kalakeitto kylmäsavustetusta kirjolohesta 300 g: 291 kcal koko pakkauksessa (300 g), eli noin 15 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Lapin Kylmäsavukeitto, laktoositon ja gluteeniton kalakeitto kylmäsavustetusta kirjolohesta 300 g sisältää?
10,8 g pakkauksessa (3,7 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Keitot valmisruoissa on keskimäärin 2,9 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki muiden merkkien tuotteet