RanaLisäkesalaatit & lisukkeet

Rana Tuorepasta Parman kinkku tortellini 250g: kalorit ja proteiini

Rana Tuorepasta Parman kinkku tortellini 250g sisältää 705 kcal ja 32,5 g proteiinia pakkauksessa, eli 282 kcal ja 13 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 10 Rana-tuotteesta ensimmäisellä sijalla.

Energia

705 kcal282 kcal / 100 g

Proteiini

32,5 g13 g / 100 g

Rasva

17,5 g7 g / 100 g

Hiilihydr.

100 g40 g / 100 g

Proteiinia / 100 kcal

4,6 g

Arvot koko pakkaukselle (tuorepasta Parman kinkku tortellini 250g, 250 g); pienellä per 100 g.

Osuus päivän saannista

Energia35 %

Proteiini65 %

Rasva25 %

Hiilihydraatit38 %

Koko pakkaus (250 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna kategorian keskiarvoon: Lisäkesalaatit & lisukkeet, per 100 g

Energia282 vs 222 kcal · +27 %

Proteiini13 vs 4,6 g · +183 %

Rasva7 vs 14,3 g · −51 %

Hiilihydraatit40 vs 17,8 g · +124 %

Proteiinia / 100 kcal4,6 vs 2,1 g · +123 %

Keskiarvo = 106 valmisruokaa kategoriassa Lisäkesalaatit & lisukkeet, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Vastaavat muilta merkeiltä

Tuote	Merkki	g / 100 kcal	Energia / 100 g	Proteiini / 100 g
Tortelloni tuorepasta ilmakuivattu kinkku 250 g Coop · 283 kcal · 12 g / 100 g	Coop	4,2	283 kcal	12 g
tortelloni with cheese 250g Brema · 286 kcal · 12 g / 100 g	Brema	4,2	286 kcal	12 g
pinaattifettuccine tuorepasta 250g Pirkka · 273 kcal · 11 g / 100 g	Pirkka	4	273 kcal	11 g
tortelloni ricotta-pinaatti 250g Pirkka · 279 kcal · 11 g / 100 g	Pirkka	3,9	279 kcal	11 g

Samasta kategoriasta (Lisäkesalaatit & lisukkeet), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko Rana Tuorepasta Parman kinkku tortellini 250g sisältää kaloreita?

Tuorepasta Parman kinkku tortellini 250g: 705 kcal koko pakkauksessa (250 g), eli noin 35 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia Rana Tuorepasta Parman kinkku tortellini 250g sisältää?

32,5 g pakkauksessa (4,6 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Lisäkesalaatit & lisukkeet valmisruoissa on keskimäärin 4,6 g proteiinia / 100 g.

Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka. Päivitetty 21.9.2026.

Kaikki valmisruoat kartalla