Pirkka Tortelloni ricotta-pinaatti 250g: kalorit ja proteiini
Pirkka Tortelloni ricotta-pinaatti 250g sisältää 698 kcal ja 27,5 g proteiinia pakkauksessa, eli 279 kcal ja 11 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 79 Pirkka-tuotteesta sijalla 23.
Energia
698 kcal279 kcal / 100 gProteiini
27,5 g11 g / 100 gRasva
15,3 g6,1 g / 100 gHiilihydr.
110 g44 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
3,9 gArvot koko pakkaukselle (tortelloni ricotta-pinaatti 250g, 250 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (250 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Lisäkesalaatit & lisukkeet, per 100 g
Energia279 vs 222 kcal · +26 %
Proteiini11 vs 4,6 g · +139 %
Rasva6,1 vs 14,3 g · −57 %
Hiilihydraatit44 vs 17,8 g · +147 %
Proteiinia / 100 kcal3,9 vs 2,1 g · +91 %
Keskiarvo = 106 valmisruokaa kategoriassa Lisäkesalaatit & lisukkeet, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
veriohukainen 400 gPyörykät, pihvit & ohukaiset · 688 kcal · 48 g proteiinia7 g / 100 kcal
juustoburgeri 2kpl/280gHampurilaiset & kebabit · 728 kcal · 30,8 g proteiinia4,2 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
 Rana · 282 kcal · 13 g / 100 g | 4,6 |
 Rana · 258 kcal · 11 g / 100 g | 4,3 |
  Coop · 283 kcal · 12 g / 100 g | 4,2 |
 Brema · 286 kcal · 12 g / 100 g | 4,2 |
Samasta kategoriasta (Lisäkesalaatit & lisukkeet), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Pirkka Tortelloni ricotta-pinaatti 250g sisältää kaloreita?
Tortelloni ricotta-pinaatti 250g: 698 kcal koko pakkauksessa (250 g), eli noin 35 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Pirkka Tortelloni ricotta-pinaatti 250g sisältää?
27,5 g pakkauksessa (3,9 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Lisäkesalaatit & lisukkeet valmisruoissa on keskimäärin 4,6 g proteiinia / 100 g.
Mikä Pirkka-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Tortelloni ricotta-pinaatti 250g?
Veriohukainen 400 g: 688 kcal ja 48 g proteiinia pakkauksessa (7 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki Pirkka-tuotteet