Chef Wotkin'sLaatikot & pastat
Wotkin´s 600 g Lohikiusaus kalorit ja proteiini
Chef Wotkin's Wotkin´s 600 g Lohikiusaus sisältää 1 062 kcal ja 32,4 g proteiinia pakkauksessa, eli 177 kcal ja 5,4 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on neljästä Chef Wotkin's -valmisateriasta neljännellä sijalla.
Energia
1 062 kcal177 kcal / 100 gProteiini
32,4 g5,4 g / 100 gRasva
78 g13 g / 100 gHiilihydr.
57 g9,5 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
3,1 gArvot koko pakkaukselle (Wotkin´s 600 g Lohikiusaus, 600 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (600 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Laatikot & pastat, per 100 g
Energia177 vs 143 kcal · +24 %
Proteiini5,4 vs 5,3 g · +2 %
Rasva13 vs 7,3 g · +78 %
Hiilihydraatit9,5 vs 13,4 g · −29 %
Proteiinia / 100 kcal3,1 vs 3,7 g · −17 %
Keskiarvo = 102 valmisruokaa kategoriassa Laatikot & pastat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
Wotkin´s 600 g Spagetti bologneseLaatikot & pastat · 1 026 kcal · 49,8 g proteiinia4,9 g / 100 kcal
Wotkin´s 600 g LihamakaronilaatikkoLaatikot & pastat · 1 056 kcal · 44,4 g proteiinia4,2 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Herkku Classics · 130 kcal · 8,3 g / 100 g | 6,4 |
 Herkku · 92 kcal · 5,8 g / 100 g | 6,3 |
 Lapin Liha · 109 kcal · 6,3 g / 100 g | 5,8 |
 Herkku Classics · 145 kcal · 8,2 g / 100 g | 5,7 |
Samasta kategoriasta (Laatikot & pastat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Chef Wotkin's Wotkin´s 600 g Lohikiusaus sisältää kaloreita?
Wotkin´s 600 g Lohikiusaus: 1 062 kcal koko pakkauksessa (600 g), eli noin 53 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Chef Wotkin's Wotkin´s 600 g Lohikiusaus sisältää?
32,4 g pakkauksessa (3,1 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Laatikot & pastat valmisruoissa on keskimäärin 5,3 g proteiinia / 100 g.
Mikä Chef Wotkin's -tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Wotkin´s 600 g Lohikiusaus?
Wotkin´s 600 g Spagetti bolognese: 1 026 kcal ja 49,8 g proteiinia pakkauksessa (4,9 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki muiden merkkien tuotteet