Nopeat napostelupyörykät ja premium ranch -majoneesi 200g kalorit ja proteiini
Pouttu Nopeat napostelupyörykät ja premium ranch -majoneesi 200g sisältää 578 kcal ja 21,4 g proteiinia pakkauksessa, eli 289 kcal ja 10,7 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 10 Pouttu-tuotteesta kahdeksannella sijalla.
Energia
578 kcal289 kcal / 100 gProteiini
21,4 g10,7 g / 100 gRasva
46 g23 g / 100 gHiilihydr.
18,4 g9,2 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
3,7 gArvot koko pakkaukselle (Nopeat napostelupyörykät ja premium ranch -majoneesi 200g, 200 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (200 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Pyörykät, pihvit & ohukaiset, per 100 g
Energia289 vs 215 kcal · +35 %
Proteiini10,7 vs 10,5 g · +2 %
Rasva23 vs 12 g · +92 %
Hiilihydraatit9,2 vs 15,3 g · −40 %
Proteiinia / 100 kcal3,7 vs 4,9 g · −24 %
Keskiarvo = 125 valmisruokaa kategoriassa Pyörykät, pihvit & ohukaiset, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Parhaat proteiinivalinnat samalta merkiltä
Arvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Kivikylän Kotipalvaamo · 144 kcal · 19,8 g / 100 g | 13,8 |
  Atria · 155 kcal · 17 g / 100 g | 11 |
 Atria · 162 kcal · 17 g / 100 g | 10,5 |
 Atria · 218 kcal · 17 g / 100 g | 7,8 |
Samasta kategoriasta (Pyörykät, pihvit & ohukaiset), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Pouttu Nopeat napostelupyörykät ja premium ranch -majoneesi 200g sisältää kaloreita?
Nopeat napostelupyörykät ja premium ranch -majoneesi 200g: 578 kcal koko pakkauksessa (200 g), eli noin 29 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Pouttu Nopeat napostelupyörykät ja premium ranch -majoneesi 200g sisältää?
21,4 g pakkauksessa (3,7 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Pyörykät, pihvit & ohukaiset valmisruoissa on keskimäärin 10,5 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka, S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Pouttu-tuotteet