RanaLisäkesalaatit & lisukkeet

Juusto ravioli tuorepasta 250g kalorit ja proteiini

Rana Juusto ravioli tuorepasta 250g sisältää 745 kcal ja 27,5 g proteiinia pakkauksessa, eli 298 kcal ja 11 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 10 Rana-tuotteesta viidennellä sijalla.

Energia

745 kcal298 kcal / 100 g

Proteiini

27,5 g11 g / 100 g

Rasva

37,5 g15 g / 100 g

Hiilihydr.

62,5 g25 g / 100 g

Proteiinia / 100 kcal

3,7 g

Arvot koko pakkaukselle (juusto ravioli tuorepasta 250g, 250 g); pienellä per 100 g.

Osuus päivän saannista

Energia37 %

Proteiini55 %

Rasva54 %

Hiilihydraatit24 %

Koko pakkaus (250 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna kategorian keskiarvoon: Lisäkesalaatit & lisukkeet, per 100 g

Energia298 vs 222 kcal · +34 %

Proteiini11 vs 4,6 g · +139 %

Rasva15 vs 14,3 g · +5 %

Hiilihydraatit25 vs 17,8 g · +40 %

Proteiinia / 100 kcal3,7 vs 2,1 g · +78 %

Keskiarvo = 106 valmisruokaa kategoriassa Lisäkesalaatit & lisukkeet, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Vastaavat muilta merkeiltä

Tuote	Merkki	g / 100 kcal	Energia / 100 g	Proteiini / 100 g
Tortelloni tuorepasta ilmakuivattu kinkku 250 g Coop · 283 kcal · 12 g / 100 g	Coop	4,2	283 kcal	12 g
tortelloni with cheese 250g Brema · 286 kcal · 12 g / 100 g	Brema	4,2	286 kcal	12 g
pinaattifettuccine tuorepasta 250g Pirkka · 273 kcal · 11 g / 100 g	Pirkka	4	273 kcal	11 g
tortelloni ricotta-pinaatti 250g Pirkka · 279 kcal · 11 g / 100 g	Pirkka	3,9	279 kcal	11 g

Samasta kategoriasta (Lisäkesalaatit & lisukkeet), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko Rana Juusto ravioli tuorepasta 250g sisältää kaloreita?

Juusto ravioli tuorepasta 250g: 745 kcal koko pakkauksessa (250 g), eli noin 37 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia Rana Juusto ravioli tuorepasta 250g sisältää?

27,5 g pakkauksessa (3,7 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Lisäkesalaatit & lisukkeet valmisruoissa on keskimäärin 4,6 g proteiinia / 100 g.

Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka. Päivitetty 29.9.2026.

Kaikki Rana-tuotteet