Rana Tortellini ricotta-juusto & pinaatti tuorepasta 250g

RanaLisäkesalaatit & lisukkeet

Tortellini ricotta-juusto & pinaatti tuorepasta 250g kalorit ja proteiini

Rana Tortellini ricotta-juusto & pinaatti tuorepasta 250g sisältää 598 kcal ja 23 g proteiinia pakkauksessa, eli 239 kcal ja 9,2 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 10 Rana-tuotteesta neljännellä sijalla.

Energia

598 kcal239 kcal / 100 g

Proteiini

23 g9,2 g / 100 g

Rasva

24,8 g9,9 g / 100 g

Hiilihydr.

65 g26 g / 100 g

Proteiinia / 100 kcal

3,8 g

Arvot koko pakkaukselle (tortellini ricotta-juusto & pinaatti tuorepasta 250g, 250 g); pienellä per 100 g.

Osuus päivän saannista

Energia30 %

Proteiini46 %

Rasva35 %

Hiilihydraatit25 %

Koko pakkaus (250 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna kategorian keskiarvoon: Lisäkesalaatit & lisukkeet, per 100 g

Energia239 vs 222 kcal · +8 %

Proteiini9,2 vs 4,6 g · +100 %

Rasva9,9 vs 14,3 g · −31 %

Hiilihydraatit26 vs 17,8 g · +46 %

Proteiinia / 100 kcal3,8 vs 2,1 g · +86 %

Keskiarvo = 106 valmisruokaa kategoriassa Lisäkesalaatit & lisukkeet, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Vastaavat muilta merkeiltä

Tuote	Merkki	g / 100 kcal	Energia / 100 g	Proteiini / 100 g
Tortelloni tuorepasta ilmakuivattu kinkku 250 g Coop · 283 kcal · 12 g / 100 g	Coop	4,2	283 kcal	12 g
tortelloni with cheese 250g Brema · 286 kcal · 12 g / 100 g	Brema	4,2	286 kcal	12 g
pinaattifettuccine tuorepasta 250g Pirkka · 273 kcal · 11 g / 100 g	Pirkka	4	273 kcal	11 g
tortelloni ricotta-pinaatti 250g Pirkka · 279 kcal · 11 g / 100 g	Pirkka	3,9	279 kcal	11 g

Samasta kategoriasta (Lisäkesalaatit & lisukkeet), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko Rana Tortellini ricotta-juusto & pinaatti tuorepasta 250g sisältää kaloreita?

Tortellini ricotta-juusto & pinaatti tuorepasta 250g: 598 kcal koko pakkauksessa (250 g), eli noin 30 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia Rana Tortellini ricotta-juusto & pinaatti tuorepasta 250g sisältää?

23 g pakkauksessa (3,8 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Lisäkesalaatit & lisukkeet valmisruoissa on keskimäärin 4,6 g proteiinia / 100 g.

Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka, S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.

Kaikki Rana-tuotteet