Balanssi mango-passion välipala 130g kalorit ja proteiini
Saarioinen Balanssi mango-passion välipala 130g sisältää 117 kcal ja 2,6 g proteiinia pakkauksessa, eli 90 kcal ja 2 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 135 Saarioinen-valmisateriasta sijalla 114.
Energia
117 kcal90 kcal / 100 gProteiini
2,6 g2 g / 100 gRasva
4,2 g3,2 g / 100 gHiilihydr.
15,6 g12 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
2,2 gArvot koko pakkaukselle (Balanssi mango-passion välipala 130g, 130 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (130 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Puurot & kiisselit, per 100 g
Energia90 vs 102 kcal · −12 %
Proteiini2 vs 2,2 g · −11 %
Rasva3,2 vs 3,2 g · −1 %
Hiilihydraatit12 vs 16,1 g · −25 %
Proteiinia / 100 kcal2,2 vs 2,2 g · +1 %
Keskiarvo = 54 valmisruokaa kategoriassa Puurot & kiisselit, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
lihakeitto 300gKeitot · 126 kcal · 10,2 g proteiinia8,1 g / 100 kcal
jauhelihakeitto 300gKeitot · 150 kcal · 9,3 g proteiinia6,2 g / 100 kcal
speltti-kaurarouhepuuro 270gPuurot & kiisselit · 194 kcal · 9,5 g proteiinia4,9 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Juustoportti · 89 kcal · 6,4 g / 100 g | 7,2 |
 Juustoportti · 97 kcal · 6,7 g / 100 g | 6,9 |
 Juustoportti · 98 kcal · 6,7 g / 100 g | 6,8 |
 Juustoportti · 115 kcal · 6,4 g / 100 g | 5,6 |
Samasta kategoriasta (Puurot & kiisselit), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Saarioinen Balanssi mango-passion välipala 130g sisältää kaloreita?
Balanssi mango-passion välipala 130g: 117 kcal koko pakkauksessa (130 g), eli noin 6 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Saarioinen Balanssi mango-passion välipala 130g sisältää?
2,6 g pakkauksessa (2,2 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Puurot & kiisselit valmisruoissa on keskimäärin 2,2 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Saarioinen-tuotteet