Vadelma-vaniljakiisseli 175g kalorit ja proteiini
Saarioinen Vadelma-vaniljakiisseli 175g sisältää 172 kcal ja 2,4 g proteiinia pakkauksessa, eli 98 kcal ja 1,4 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 135 Saarioinen-valmisateriasta sijalla 125.
Energia
172 kcal98 kcal / 100 gProteiini
2,4 g1,4 g / 100 gRasva
5,4 g3,1 g / 100 gHiilihydr.
28 g16 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
1,4 gArvot koko pakkaukselle (vadelma-vaniljakiisseli 175g, 175 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (175 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Puurot & kiisselit, per 100 g
Energia98 vs 102 kcal · −4 %
Proteiini1,4 vs 2,2 g · −38 %
Rasva3,1 vs 3,2 g · −4 %
Hiilihydraatit16 vs 16,1 g · −1 %
Proteiinia / 100 kcal1,4 vs 2,2 g · −35 %
Keskiarvo = 54 valmisruokaa kategoriassa Puurot & kiisselit, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
lihakeitto 300gKeitot · 126 kcal · 10,2 g proteiinia8,1 g / 100 kcal
PROTSKU Rouhea puuro 310gPuurot & kiisselit · 251 kcal · 15,8 g proteiinia6,3 g / 100 kcal
jauhelihakeitto 300gKeitot · 150 kcal · 9,3 g proteiinia6,2 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Juustoportti · 89 kcal · 6,4 g / 100 g | 7,2 |
 Juustoportti · 97 kcal · 6,7 g / 100 g | 6,9 |
 Juustoportti · 98 kcal · 6,7 g / 100 g | 6,8 |
 Juustoportti · 115 kcal · 6,4 g / 100 g | 5,6 |
Samasta kategoriasta (Puurot & kiisselit), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Saarioinen Vadelma-vaniljakiisseli 175g sisältää kaloreita?
Vadelma-vaniljakiisseli 175g: 172 kcal koko pakkauksessa (175 g), eli noin 9 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Saarioinen Vadelma-vaniljakiisseli 175g sisältää?
2,4 g pakkauksessa (1,4 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Puurot & kiisselit valmisruoissa on keskimäärin 2,2 g proteiinia / 100 g.
Mikä Saarioinen-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Vadelma-vaniljakiisseli 175g?
Lihakeitto 300g: 126 kcal ja 10,2 g proteiinia pakkauksessa (8,1 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka, S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Saarioinen-tuotteet