Scanburger Lasten hampurilainen: kalorit ja proteiini
Scanburger Lasten hampurilainen sisältää 378 kcal ja 19 g proteiinia annoksessa. Proteiinia kaloreihin nähden se on 21 Scanburger-pääruoasta neljännellä sijalla.
Energia
378 kcalProteiini
19 gRasva
18 gHiilihydr.
33 gProteiinia / 100 kcal
5 gArvot per annos.
Osuus päivän saannista
Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna: Scanburger Scan
Energia378 vs 643 kcal · −41 %
Proteiini19 vs 29 g · −34 %
Rasva18 vs 39 g · −54 %
Hiilihydraatit33 vs 43 g · −23 %
Proteiinia / 100 kcal5 vs 4,5 g · +11 %
Per annos. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samasta ketjusta
Vastaavat muissa ketjuissa
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Friends & Brgrs · 316 kcal · 18,9 g | 6 |
  Burger King · 181 kcal · 10,5 g | 5,8 |
 Friends & Brgrs · 289 kcal · 16 g | 5,5 |
 Burger King · 310 kcal · 16,1 g | 5,2 |
Samasta kategoriasta (Lasten ateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Scanburger Lasten hampurilainen sisältää kaloreita?
Lasten hampurilainen: 378 kcal annoksessa, eli noin 19 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Scanburger Lasten hampurilainen sisältää?
19 g annoksessa (5 g proteiinia / 100 kcal). Se on 28 % vähemmän kuin Scanburger-pääruoissa keskimäärin.
Mikä Scanburger-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Lasten hampurilainen?
Kanakebab salaatilla: 354 kcal ja 28 g proteiinia (7,9 g / 100 kcal).
Arvot per annos. Lähde: Scanburger: tuotesivu. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki Scanburger-tuotteet