ApetitPakasteateriatpakaste

Kasvisgratiini pakaste 700g kalorit ja proteiini

Apetit Kasvisgratiini pakaste 700g sisältää 525 kcal ja 11,9 g proteiinia pakkauksessa, eli 75 kcal ja 1,7 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 30 Apetit-tuotteesta sijalla 28.

Energia

525 kcal75 kcal / 100 g

Proteiini

11,9 g1,7 g / 100 g

Rasva

42 g6 g / 100 g

Hiilihydr.

25,9 g3,7 g / 100 g

Proteiinia / 100 kcal

2,3 g

Arvot koko pakkaukselle (Kasvisgratiini pakaste 700g, 700 g); pienellä per 100 g.

Osuus päivän saannista

Energia26 %

Proteiini24 %

Rasva60 %

Hiilihydraatit10 %

Koko pakkaus (700 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna kategorian keskiarvoon: Pakasteateriat, per 100 g

Energia75 vs 176 kcal · −57 %

Proteiini1,7 vs 7,7 g · −78 %

Rasva6 vs 8,2 g · −27 %

Hiilihydraatit3,7 vs 16,8 g · −78 %

Proteiinia / 100 kcal2,3 vs 4,4 g · −48 %

Keskiarvo = 110 valmisruokaa kategoriassa Pakasteateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Enemmän proteiinia samalta merkiltä

Kalakeitto pakaste 400gKeitot · 220 kcal · 18 g proteiinia8,2 g / 100 kcal

Laktoositon Lohikeitto pakaste 400gKeitot · 240 kcal · 16,4 g proteiinia6,8 g / 100 kcal

Arvot koko pakkaukselle.

Vastaavat muilta merkeiltä

Tuote	Merkki	g / 100 kcal	Energia / 100 g	Proteiini / 100 g
Kuutiot 300g, pakaste Quorn · 89 kcal · 14 g / 100 g	Quorn	15,7	89 kcal	14 g
420g Vegesuikaleet Hälsans Kök · 149 kcal · 22,5 g / 100 g	Hälsans Kök	15,1	149 kcal	22,5 g
Rouhe 300g, pakaste Quorn · 92 kcal · 13 g / 100 g	Quorn	14,1	92 kcal	13 g
kanakebab 400g grillattu ja irtopakastettu Görans · 127 kcal · 17 g / 100 g	Görans	13,4	127 kcal	17 g

Samasta kategoriasta (Pakasteateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko Apetit Kasvisgratiini pakaste 700g sisältää kaloreita?

Kasvisgratiini pakaste 700g: 525 kcal koko pakkauksessa (700 g), eli noin 26 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia Apetit Kasvisgratiini pakaste 700g sisältää?

11,9 g pakkauksessa (2,3 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Pakasteateriat valmisruoissa on keskimäärin 7,7 g proteiinia / 100 g.

Mikä Apetit-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Kasvisgratiini pakaste 700g?

Kalakeitto pakaste 400g: 220 kcal ja 18 g proteiinia pakkauksessa (8,2 g / 100 kcal).

Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.

Kaikki Apetit-tuotteet