
Kiovan kana ja perunamuusi 350g kalorit ja proteiini
Herkku Classics Kiovan kana ja perunamuusi 350g sisältää 546 kcal ja 19,3 g proteiinia pakkauksessa, eli 156 kcal ja 5,5 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 11 Herkku Classics -valmisateriasta sijalla 10.
Energia
546 kcal156 kcal / 100 gProteiini
19,3 g5,5 g / 100 gRasva
34,7 g9,9 g / 100 gHiilihydr.
38,5 g11 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
3,5 gArvot koko pakkaukselle (Kiovan kana ja perunamuusi 350g, 350 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (350 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Laatikot & pastat, per 100 g
Energia156 vs 143 kcal · +9 %
Proteiini5,5 vs 5,3 g · +4 %
Rasva9,9 vs 7,3 g · +36 %
Hiilihydraatit11 vs 13,4 g · −18 %
Proteiinia / 100 kcal3,5 vs 3,7 g · −5 %
Keskiarvo = 102 valmisruokaa kategoriassa Laatikot & pastat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
Arvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
Herkku · 92 kcal · 5,8 g / 100 g | 6,3 |
Lapin Liha · 109 kcal · 6,3 g / 100 g | 5,8 |
| 5,3 | |
| 5,2 |
Samasta kategoriasta (Laatikot & pastat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Herkku Classics Kiovan kana ja perunamuusi 350g sisältää kaloreita?
Kiovan kana ja perunamuusi 350g: 546 kcal koko pakkauksessa (350 g), eli noin 27 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Herkku Classics Kiovan kana ja perunamuusi 350g sisältää?
19,3 g pakkauksessa (3,5 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Laatikot & pastat valmisruoissa on keskimäärin 5,3 g proteiinia / 100 g.
Mikä Herkku Classics -tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Kiovan kana ja perunamuusi 350g?
Kukkoa viinissä ja basmatiriisiä 350g: 455 kcal ja 29,1 g proteiinia pakkauksessa (6,4 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Herkku Classics -tuotteet