Pinaattitäytteinen kalarulla & Skånen perunaa 350g kalorit ja proteiini
Herkku Classics Pinaattitäytteinen kalarulla & Skånen perunaa 350g sisältää 742 kcal ja 23,1 g proteiinia pakkauksessa, eli 212 kcal ja 6,6 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 11 Herkku Classics -valmisateriasta sijalla 11.
Energia
742 kcal212 kcal / 100 gProteiini
23,1 g6,6 g / 100 gRasva
45,5 g13 g / 100 gHiilihydr.
56 g16 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
3,1 gArvot koko pakkaukselle (Pinaattitäytteinen kalarulla & Skånen perunaa 350g, 350 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (350 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Laatikot & pastat, per 100 g
Energia212 vs 143 kcal · +48 %
Proteiini6,6 vs 5,3 g · +25 %
Rasva13 vs 7,3 g · +78 %
Hiilihydraatit16 vs 13,4 g · +19 %
Proteiinia / 100 kcal3,1 vs 3,7 g · −16 %
Keskiarvo = 102 valmisruokaa kategoriassa Laatikot & pastat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
Kukkoa viinissä ja basmatiriisiä 350gLaatikot & pastat · 455 kcal · 29,1 g proteiinia6,4 g / 100 kcal
Herkku Burgundinpataa ja basmatiriisiä 350gLaatikot & pastat · 508 kcal · 28,7 g proteiinia5,7 g / 100 kcal
Karamellikanaa ja basmatiriisiä 350gLaatikot & pastat · 515 kcal · 29,1 g proteiinia5,6 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
 Herkku · 92 kcal · 5,8 g / 100 g | 6,3 |
 Lapin Liha · 109 kcal · 6,3 g / 100 g | 5,8 |
  Anton&Anton · 183 kcal · 9,7 g / 100 g | 5,3 |
  Saarioinen · 134 kcal · 7 g / 100 g | 5,2 |
Samasta kategoriasta (Laatikot & pastat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Herkku Classics Pinaattitäytteinen kalarulla & Skånen perunaa 350g sisältää kaloreita?
Pinaattitäytteinen kalarulla & Skånen perunaa 350g: 742 kcal koko pakkauksessa (350 g), eli noin 37 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Herkku Classics Pinaattitäytteinen kalarulla & Skånen perunaa 350g sisältää?
23,1 g pakkauksessa (3,1 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Laatikot & pastat valmisruoissa on keskimäärin 5,3 g proteiinia / 100 g.
Mikä Herkku Classics -tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Pinaattitäytteinen kalarulla & Skånen perunaa 350g?
Kukkoa viinissä ja basmatiriisiä 350g: 455 kcal ja 29,1 g proteiinia pakkauksessa (6,4 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Herkku Classics -tuotteet