Hoviruoka Laktoositon omenalörtsy 1kpl / 120g

HoviruokaPiirakat & pasteijat

Laktoositon omenalörtsy 1kpl / 120g kalorit ja proteiini

Hoviruoka Laktoositon omenalörtsy 1kpl / 120g sisältää 337 kcal ja 5,8 g proteiinia pakkauksessa, eli 281 kcal ja 4,8 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 17 Hoviruoka-valmisateriasta sijalla 15.

Energia

337 kcal281 kcal / 100 g

Proteiini

5,8 g4,8 g / 100 g

Rasva

11,4 g9,5 g / 100 g

Hiilihydr.

50,6 g42,2 g / 100 g

Proteiinia / 100 kcal

1,7 g

Arvot koko pakkaukselle (laktoositon omenalörtsy 1kpl / 120g, 120 g); pienellä per 100 g.

Osuus päivän saannista

Energia17 %

Proteiini12 %

Rasva16 %

Hiilihydraatit19 %

Koko pakkaus (120 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna kategorian keskiarvoon: Piirakat & pasteijat, per 100 g

Energia281 vs 248 kcal · +13 %

Proteiini4,8 vs 6,1 g · −21 %

Rasva9,5 vs 9,9 g · −4 %

Hiilihydraatit42,2 vs 32,4 g · +30 %

Proteiinia / 100 kcal1,7 vs 2,5 g · −31 %

Keskiarvo = 28 valmisruokaa kategoriassa Piirakat & pasteijat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Enemmän proteiinia samalta merkiltä

195g Pita KebabHampurilaiset & kebabit · 404 kcal · 19,5 g proteiinia4,8 g / 100 kcal

lihalörtsy 1kpl / 120gPiirakat & pasteijat · 289 kcal · 9,7 g proteiinia3,4 g / 100 kcal

Vege Burger 110gHampurilaiset & kebabit · 265 kcal · 8,5 g proteiinia3,2 g / 100 kcal

Arvot koko pakkaukselle.

Vastaavat muilta merkeiltä

Tuote	Merkki	g / 100 kcal	Energia / 100 g	Proteiini / 100 g
iso lihapiirakka 200g laktoositon Pirkka · 230 kcal · 9,2 g / 100 g	Pirkka	4	230 kcal	9,2 g
Piirakkamestari Jättilihapiirakka 1/220g Turun Eines · 253 kcal · 9,8 g / 100 g	Turun Eines	3,9	253 kcal	9,8 g
Grahamlihapiirakka 4kpl 280g Saarioinen · 267 kcal · 9,1 g / 100 g	Saarioinen	3,4	267 kcal	9,1 g
4kpl/400g lihapiirakka kypsä Piiraskartano · 225 kcal · 7,6 g / 100 g	Piiraskartano	3,4	225 kcal	7,6 g

Samasta kategoriasta (Piirakat & pasteijat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko Hoviruoka Laktoositon omenalörtsy 1kpl / 120g sisältää kaloreita?

Laktoositon omenalörtsy 1kpl / 120g: 337 kcal koko pakkauksessa (120 g), eli noin 17 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia Hoviruoka Laktoositon omenalörtsy 1kpl / 120g sisältää?

5,8 g pakkauksessa (1,7 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Piirakat & pasteijat valmisruoissa on keskimäärin 6,1 g proteiinia / 100 g.

Mikä Hoviruoka-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Laktoositon omenalörtsy 1kpl / 120g?

Lihalörtsy 1kpl / 120g: 289 kcal ja 9,7 g proteiinia pakkauksessa (3,4 g / 100 kcal).

Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.

Kaikki Hoviruoka-tuotteet