Turun EinesPiirakat & pasteijat

Turun Eines Piirakkamestari Jättilihapiirakka 1/220g: kalorit ja proteiini

Turun Eines Piirakkamestari Jättilihapiirakka 1/220g sisältää 557 kcal ja 21,6 g proteiinia pakkauksessa, eli 253 kcal ja 9,8 g proteiinia / 100 g.

Energia

557 kcal253 kcal / 100 g

Proteiini

21,6 g9,8 g / 100 g

Rasva

15,8 g7,2 g / 100 g

Hiilihydr.

82,7 g37,6 g / 100 g

Proteiinia / 100 kcal

3,9 g

Arvot koko pakkaukselle (Piirakkamestari Jättilihapiirakka 1/220g, 220 g); pienellä per 100 g.

Osuus päivän saannista

Energia28 %

Proteiini43 %

Rasva23 %

Hiilihydraatit32 %

Koko pakkaus (220 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna kategorian keskiarvoon: Piirakat & pasteijat, per 100 g

Energia253 vs 248 kcal · +2 %

Proteiini9,8 vs 6,1 g · +61 %

Rasva7,2 vs 9,9 g · −27 %

Hiilihydraatit37,6 vs 32,4 g · +16 %

Proteiinia / 100 kcal3,9 vs 2,5 g · +57 %

Keskiarvo = 28 valmisruokaa kategoriassa Piirakat & pasteijat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Vastaavat muilta merkeiltä

Tuote	Merkki	g / 100 kcal	Energia / 100 g	Proteiini / 100 g
iso lihapiirakka 200g laktoositon Pirkka · 230 kcal · 9,2 g / 100 g	Pirkka	4	230 kcal	9,2 g
Grahamlihapiirakka 4kpl 280g Saarioinen · 267 kcal · 9,1 g / 100 g	Saarioinen	3,4	267 kcal	9,1 g
4kpl/400g lihapiirakka kypsä Piiraskartano · 225 kcal · 7,6 g / 100 g	Piiraskartano	3,4	225 kcal	7,6 g
lihalörtsy 1kpl / 120g Hoviruoka · 241 kcal · 8,1 g / 100 g	Hoviruoka	3,4	241 kcal	8,1 g

Samasta kategoriasta (Piirakat & pasteijat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko Turun Eines Piirakkamestari Jättilihapiirakka 1/220g sisältää kaloreita?

Piirakkamestari Jättilihapiirakka 1/220g: 557 kcal koko pakkauksessa (220 g), eli noin 28 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia Turun Eines Piirakkamestari Jättilihapiirakka 1/220g sisältää?

21,6 g pakkauksessa (3,9 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Piirakat & pasteijat valmisruoissa on keskimäärin 6,1 g proteiinia / 100 g.

Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 21.9.2026.

Kaikki valmisruoat kartalla