Juustoportti Pehmeän Rouhea Kasvissosekeitto 340g laktoositon gluteeniton

Pehmeän Rouhea Kasvissosekeitto 340g laktoositon gluteeniton kalorit ja proteiini

Juustoportti Pehmeän Rouhea Kasvissosekeitto 340g laktoositon gluteeniton sisältää 350 kcal ja 7,5 g proteiinia pakkauksessa, eli 103 kcal ja 2,2 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 12 Juustoportti-valmisateriasta sijalla 11.

Energia

350 kcal103 kcal / 100 g

Proteiini

7,5 g2,2 g / 100 g

Rasva

25,5 g7,5 g / 100 g

Hiilihydr.

20,4 g6 g / 100 g

Proteiinia / 100 kcal

2,1 g

Arvot koko pakkaukselle (Pehmeän Rouhea Kasvissosekeitto 340g laktoositon gluteeniton, 340 g); pienellä per 100 g.

Osuus päivän saannista

Energia18 %

Proteiini15 %

Rasva36 %

Hiilihydraatit8 %

Koko pakkaus (340 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna kategorian keskiarvoon: Keitot, per 100 g

Energia103 vs 75 kcal · +37 %

Proteiini2,2 vs 2,9 g · −25 %

Rasva7,5 vs 3,8 g · +98 %

Hiilihydraatit6 vs 6,8 g · −11 %

Proteiinia / 100 kcal2,1 vs 3,9 g · −45 %

Keskiarvo = 139 valmisruokaa kategoriassa Keitot, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Enemmän proteiinia samalta merkiltä

proteiini-kanakeitto 300gKeitot · 204 kcal · 21 g proteiinia10,3 g / 100 kcal

proteiini-tomaatti-linssikeitto 300gKeitot · 225 kcal · 20,1 g proteiinia8,9 g / 100 kcal

proteiini-bataatti-chilikeitto 300gKeitot · 228 kcal · 20,1 g proteiinia8,8 g / 100 kcal

Arvot koko pakkaukselle.

Vastaavat muilta merkeiltä

Tuote	Merkki	g / 100 kcal	Energia / 100 g	Proteiini / 100 g
Luomu kasvishernekeitto 435g Kotimaista · 53 kcal · 4,9 g / 100 g	Kotimaista	9,2	53 kcal	4,9 g
Lihakeitto 550 ml Jalostaja · 35 kcal · 3 g / 100 g	Jalostaja	8,6	35 kcal	3 g
Kalakeitto pakaste 400g Apetit · 55 kcal · 4,5 g / 100 g	Apetit	8,2	55 kcal	4,5 g
Palviliha hernekeitto 435g täyssäilyke Kymppi · 74 kcal · 6 g / 100 g	Kymppi	8,1	74 kcal	6 g

Samasta kategoriasta (Keitot), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko Juustoportti Pehmeän Rouhea Kasvissosekeitto 340g laktoositon gluteeniton sisältää kaloreita?

Pehmeän Rouhea Kasvissosekeitto 340g laktoositon gluteeniton: 350 kcal koko pakkauksessa (340 g), eli noin 18 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia Juustoportti Pehmeän Rouhea Kasvissosekeitto 340g laktoositon gluteeniton sisältää?

7,5 g pakkauksessa (2,1 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Keitot valmisruoissa on keskimäärin 2,9 g proteiinia / 100 g.

Mikä Juustoportti-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Pehmeän Rouhea Kasvissosekeitto 340g laktoositon gluteeniton?

Proteiini-kanakeitto 300g: 204 kcal ja 21 g proteiinia pakkauksessa (10,3 g / 100 kcal).

Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.

Kaikki Juustoportti-tuotteet