Kinkku-juustopasta 650g kalorit ja proteiini
Kokkikartano Kinkku-juustopasta 650g sisältää 1 170 kcal ja 59,2 g proteiinia pakkauksessa, eli 180 kcal ja 9,1 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 82 Kokkikartano-valmisateriasta sijalla 14.
Energia
1 170 kcal180 kcal / 100 gProteiini
59,2 g9,1 g / 100 gRasva
68,9 g10,6 g / 100 gHiilihydr.
73,5 g11,3 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
5,1 gArvot koko pakkaukselle (kinkku-juustopasta 650g, 650 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (650 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Laatikot & pastat, per 100 g
Energia180 vs 143 kcal · +26 %
Proteiini9,1 vs 5,3 g · +72 %
Rasva10,6 vs 7,3 g · +45 %
Hiilihydraatit11,3 vs 13,4 g · −16 %
Proteiinia / 100 kcal5,1 vs 3,7 g · +37 %
Keskiarvo = 102 valmisruokaa kategoriassa Laatikot & pastat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Parhaat proteiinivalinnat samalta merkiltä
Broilerin sisäfile ja nuudelia 360gMikroateriat · 562 kcal · 39,6 g proteiinia7,1 g / 100 kcal
broileririsotto ja basilikapapuja 360gMikroateriat · 464 kcal · 32,4 g proteiinia7 g / 100 kcal
broilerin sisäfilee ja tomaatti-vuohenjuustopasta 350gMikroateriat · 581 kcal · 39,9 g proteiinia6,9 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Herkku Classics · 130 kcal · 8,3 g / 100 g | 6,4 |
  Herkku · 92 kcal · 5,8 g / 100 g | 6,3 |
 Lapin Liha · 109 kcal · 6,3 g / 100 g | 5,8 |
 Herkku Classics · 145 kcal · 8,2 g / 100 g | 5,7 |
Samasta kategoriasta (Laatikot & pastat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Kokkikartano Kinkku-juustopasta 650g sisältää kaloreita?
Kinkku-juustopasta 650g: 1 170 kcal koko pakkauksessa (650 g), eli noin 59 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Kokkikartano Kinkku-juustopasta 650g sisältää?
59,2 g pakkauksessa (5,1 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Laatikot & pastat valmisruoissa on keskimäärin 5,3 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Kokkikartano-tuotteet