Helposti Mukaan kana-pekoni-BBQ kolmioleipä 175g kalorit ja proteiini
Pirkka Helposti Mukaan kana-pekoni-BBQ kolmioleipä 175g sisältää 508 kcal ja 17,5 g proteiinia pakkauksessa, eli 290 kcal ja 10 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 56 Pirkka-valmisateriasta sijalla 26.
Energia
508 kcal290 kcal / 100 gProteiini
17,5 g10 g / 100 gRasva
28 g16 g / 100 gHiilihydr.
45,5 g26 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
3,4 gArvot koko pakkaukselle (Helposti Mukaan kana-pekoni-BBQ kolmioleipä 175g, 175 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (175 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Leivät, wrapit & paniinit, per 100 g
Energia290 vs 255 kcal · +14 %
Proteiini10 vs 8,9 g · +13 %
Rasva16 vs 13,5 g · +19 %
Hiilihydraatit26 vs 23,5 g · +11 %
Proteiinia / 100 kcal3,4 vs 3,5 g · −1 %
Keskiarvo = 121 valmisruokaa kategoriassa Leivät, wrapit & paniinit, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
broileri-caesarwrap 180gLeivät, wrapit & paniinit · 508 kcal · 27 g proteiinia5,3 g / 100 kcal
lasagne 300gLaatikot & pastat · 477 kcal · 21,6 g proteiinia4,5 g / 100 kcal
döner pitakebab 195gHampurilaiset & kebabit · 478 kcal · 21,5 g proteiinia4,5 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
 Tuntematon · 141 kcal · 8 g / 100 g | 5,7 |
 Tuntematon · 218 kcal · 12 g / 100 g | 5,5 |
  Chef Lundén · 222 kcal · 12 g / 100 g | 5,4 |
 Chef Lundén · 226 kcal · 12 g / 100 g | 5,3 |
Samasta kategoriasta (Leivät, wrapit & paniinit), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Pirkka Helposti Mukaan kana-pekoni-BBQ kolmioleipä 175g sisältää kaloreita?
Helposti Mukaan kana-pekoni-BBQ kolmioleipä 175g: 508 kcal koko pakkauksessa (175 g), eli noin 25 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Pirkka Helposti Mukaan kana-pekoni-BBQ kolmioleipä 175g sisältää?
17,5 g pakkauksessa (3,4 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Leivät, wrapit & paniinit valmisruoissa on keskimäärin 8,9 g proteiinia / 100 g.
Mikä Pirkka-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Helposti Mukaan kana-pekoni-BBQ kolmioleipä 175g?
Lasagne 300g: 477 kcal ja 21,6 g proteiinia pakkauksessa (4,5 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Pirkka-tuotteet