Thai curry 300g kalorit ja proteiini

Rebl Eats Thai curry 300g sisältää 474 kcal ja 16,5 g proteiinia pakkauksessa, eli 158 kcal ja 5,5 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 18 Rebl Eats -valmisateriasta seitsemännellä sijalla.

Energia

474 kcal158 kcal / 100 g

Proteiini

16,5 g5,5 g / 100 g

Rasva

16,5 g5,5 g / 100 g

Hiilihydr.

62,1 g20,7 g / 100 g

Proteiinia / 100 kcal

3,5 g

Arvot koko pakkaukselle (thai curry 300g, 300 g); pienellä per 100 g.

Osuus päivän saannista

Energia24 %

Proteiini33 %

Rasva24 %

Hiilihydraatit24 %

Koko pakkaus (300 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna kategorian keskiarvoon: Mikroateriat, per 100 g

Energia158 vs 150 kcal · +5 %

Proteiini5,5 vs 5,9 g · −7 %

Rasva5,5 vs 7,1 g · −23 %

Hiilihydraatit20,7 vs 14,9 g · +39 %

Proteiinia / 100 kcal3,5 vs 3,9 g · −12 %

Keskiarvo = 196 valmisruokaa kategoriassa Mikroateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Enemmän proteiinia samalta merkiltä

protein boosted Bali coconut curry 350gMikroateriat · 525 kcal · 27,3 g proteiinia5,2 g / 100 kcal

ragu alla bolognese 300gMikroateriat · 522 kcal · 18,3 g proteiinia3,5 g / 100 kcal

caesar patonki 240gLeivät, wrapit & paniinit · 552 kcal · 17 g proteiinia3,1 g / 100 kcal

Arvot koko pakkaukselle.

Vastaavat muilta merkeiltä

Tuote	Merkki	g / 100 kcal	Energia / 100 g	Proteiini / 100 g
PROTSKU cheddarjuustomunakas 250g Saarioinen · 166 kcal · 13 g / 100 g	Saarioinen	7,8	166 kcal	13 g
PROTSKU pinaatti-raejuustomunakas 250g Saarioinen · 135 kcal · 10 g / 100 g	Saarioinen	7,4	135 kcal	10 g
kana-pekonipasta 350g Herkku · 137 kcal · 9,8 g / 100 g	Herkku	7,2	137 kcal	9,8 g
Broilerin sisäfile ja nuudelia 360g Kokkikartano · 156 kcal · 11 g / 100 g	Kokkikartano	7,1	156 kcal	11 g

Samasta kategoriasta (Mikroateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko Rebl Eats Thai curry 300g sisältää kaloreita?

Thai curry 300g: 474 kcal koko pakkauksessa (300 g), eli noin 24 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia Rebl Eats Thai curry 300g sisältää?

16,5 g pakkauksessa (3,5 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Mikroateriat valmisruoissa on keskimäärin 5,9 g proteiinia / 100 g.

Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka, S-kaupat. Päivitetty 25.9.2026.

Kaikki Rebl Eats -tuotteet