Balanssi maa-artisokka-bataattikeitto 310g kalorit ja proteiini
Saarioinen Balanssi maa-artisokka-bataattikeitto 310g sisältää 189 kcal ja 3,4 g proteiinia pakkauksessa, eli 61 kcal ja 1,1 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 135 Saarioinen-valmisateriasta sijalla 118.
Energia
189 kcal61 kcal / 100 gProteiini
3,4 g1,1 g / 100 gRasva
7,4 g2,4 g / 100 gHiilihydr.
24,5 g7,9 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
1,8 gArvot koko pakkaukselle (Balanssi maa-artisokka-bataattikeitto 310g, 310 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (310 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Keitot, per 100 g
Energia61 vs 75 kcal · −19 %
Proteiini1,1 vs 2,9 g · −62 %
Rasva2,4 vs 3,8 g · −37 %
Hiilihydraatit7,9 vs 6,8 g · +17 %
Proteiinia / 100 kcal1,8 vs 3,9 g · −54 %
Keskiarvo = 139 valmisruokaa kategoriassa Keitot, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
lihakeitto 300gKeitot · 126 kcal · 10,2 g proteiinia8,1 g / 100 kcal
PROTSKU Rouhea puuro 310gPuurot & kiisselit · 251 kcal · 15,8 g proteiinia6,3 g / 100 kcal
jauhelihakeitto 300gKeitot · 150 kcal · 9,3 g proteiinia6,2 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Juustoportti · 68 kcal · 7 g / 100 g | 10,3 |
  Kotimaista · 53 kcal · 4,9 g / 100 g | 9,2 |
 Juustoportti · 75 kcal · 6,7 g / 100 g | 8,9 |
 Juustoportti · 76 kcal · 6,7 g / 100 g | 8,8 |
Samasta kategoriasta (Keitot), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Saarioinen Balanssi maa-artisokka-bataattikeitto 310g sisältää kaloreita?
Balanssi maa-artisokka-bataattikeitto 310g: 189 kcal koko pakkauksessa (310 g), eli noin 9 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Saarioinen Balanssi maa-artisokka-bataattikeitto 310g sisältää?
3,4 g pakkauksessa (1,8 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Keitot valmisruoissa on keskimäärin 2,9 g proteiinia / 100 g.
Mikä Saarioinen-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Balanssi maa-artisokka-bataattikeitto 310g?
Lihakeitto 300g: 126 kcal ja 10,2 g proteiinia pakkauksessa (8,1 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka, S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Saarioinen-tuotteet