Saarioinen Mainio juustoinen kanakeitto 400g: kalorit ja proteiini
Saarioinen Mainio juustoinen kanakeitto 400g sisältää 340 kcal ja 22,8 g proteiinia pakkauksessa, eli 85 kcal ja 5,7 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 135 Saarioinen-valmisateriasta viidennellä sijalla.
Energia
340 kcal85 kcal / 100 gProteiini
22,8 g5,7 g / 100 gRasva
15,6 g3,9 g / 100 gHiilihydr.
25,2 g6,3 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
6,7 gArvot koko pakkaukselle (mainio juustoinen kanakeitto 400g, 400 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (400 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Keitot, per 100 g
Energia85 vs 75 kcal · +13 %
Proteiini5,7 vs 2,9 g · +94 %
Rasva3,9 vs 3,8 g · +3 %
Hiilihydraatit6,3 vs 6,8 g · −7 %
Proteiinia / 100 kcal6,7 vs 3,9 g · +72 %
Keskiarvo = 139 valmisruokaa kategoriassa Keitot, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
PROTSKU cheddarjuustomunakas 250gMikroateriat · 415 kcal · 32,5 g proteiinia7,8 g / 100 kcal
PROTSKU pinaatti-raejuustomunakas 250gMikroateriat · 338 kcal · 25 g proteiinia7,4 g / 100 kcal
PROTSKU kirjolohi ja pinaattimuusi 350gMikroateriat · 427 kcal · 24,9 g proteiinia5,8 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
 Juustoportti · 68 kcal · 7 g / 100 g | 10,3 |
 Kotimaista · 53 kcal · 4,9 g / 100 g | 9,2 |
 Juustoportti · 75 kcal · 6,7 g / 100 g | 8,9 |
 Juustoportti · 76 kcal · 6,7 g / 100 g | 8,8 |
Samasta kategoriasta (Keitot), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Saarioinen Mainio juustoinen kanakeitto 400g sisältää kaloreita?
Mainio juustoinen kanakeitto 400g: 340 kcal koko pakkauksessa (400 g), eli noin 17 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Saarioinen Mainio juustoinen kanakeitto 400g sisältää?
22,8 g pakkauksessa (6,7 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Keitot valmisruoissa on keskimäärin 2,9 g proteiinia / 100 g.
Mikä Saarioinen-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Mainio juustoinen kanakeitto 400g?
PROTSKU pinaatti-raejuustomunakas 250g: 338 kcal ja 25 g proteiinia pakkauksessa (7,4 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka, S-kaupat. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki Saarioinen-tuotteet